REFLEXOLOGIA ENERGÉTICA
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Sunday, 19 April 2009
Tratamento Alternativo do Stress
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Tratamento Alternativo Stress
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Saturday, 18 April 2009
Revista Zen Energy - Abril - Artigo sobre Reflexologia
Caras Amigas e Caros Amigos
Saiu o número 3 da revista Zen Energy, mês de Abril, que contém um artigo que escrevi sobre Reflexologia.
A revista contém muito outro material de interesse.
Procurem nos quiosques, bancas e lojas de revistas!
Namasté!
Maria da Luz Cardoso
Wednesday, 15 April 2009
Mahatma AKRIT JASWAL, genial curador e cirurgião aos 7 anos
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Sunday, 12 April 2009
CURSO DE REFLEXOLOGIA - MÓDULO I
CURSO DE REFLEXOLOGIA - MÓDULO I
ALBA - Associação Luso- Brasileira de Ayurvédica
A Reflexologia é uma prática milenar que consiste em aplicar manualmente diferentes pressões em pontos dos pés e das mãos, a fim de estimular o sistema de cura do próprio corpo. É uma arte suave, uma ciência fascinante e uma forma extremamente eficaz de massagem terapêutica. A pressão exercida com a ponta dos dedos em diversos pontos específicos dos pés ou das mãos trata com êxito vários problemas de saúde. É também conhecida como acupunctura digital.
A sua origem remonta à Antiguidade, teve origem na China há cerca de 4 mil anos. Descobertas arqueológicas defendem também, o seu aparecimento no Egipto por volta de 2500 anos a.C.
A Reflexologia permite a recuperação gradual do bem-estar, restaura o fluxo normal da energia vital (Chi), activa o mecanismo de cura que existe no interior de cada um de nós.
Benefícios
A Reflexologia actua a vários níveis como por exemplo:
* Estimula o sistema linfático e imunológico, promovendo a libertação de toxinas;
* Actua no sistema circulatório, activando a circulação sanguínea;
* Actua no sistema nervoso, eliminando o stress e a fadiga;
* Actua favoravelmente no sistema músculo-esquelético, aliviando tensões;
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
Teórico: O que é a Reflexologia? / Princípios em que se baseia a Reflexologia / Indicações e Contra-indicações / Áreas reflexas dos pés / Anatomia do pé / Meridianos de Acupunctura e os pontos mais importantes localizados nos pés / Avaliação
Prática: Técnicas de Massagem / Reflexologia Podal/ Técnicas avançadas de Reflexologia que incluem protocolos de tratamento para cerca de 100 patologias, para problemas específicos como por exemplo: ciática, asma, tensão pré-menstrual, estados depressivos e de stress, fadiga, stress, angustia, ansiedade, insónias, síndrome pré-menstrual, problemas digestivos, dores musculares, etc.
Total de horas: Modulo 1 (30 hs)
Horário: Pós laboral (Quinta-feira das 19h30 às 22h30)
Data início: 16 de Abril
Data das Aulas:
Abril:16, 23, 30
Maio: 7, 14, 21, 28
Junho: 4, 18, 25
Preço : 200€ + 50€ inscrição (Os sócios da Associação não pagam a inscrição e tem 10% de desconto nas mensalidades)
Público-Alvo: Técnicos de saúde / Todas as pessoas interessadas na arte da massagem.
Certificado final: Os alunos com aproveitamento terão direito a um certificado da Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica e Disciplinas Associadas, profissional, em Reflexologia – Total: 30 hs
Material necessário: Toalha de rosto; creme de massagem; toalhetes ou desinfectante para as mãos.
Formadora: Maria da Luz Cardoso
Local: ALBA - Associação Luso- Brasileira de Ayurvédica, Praça da Alegria, nº 6, 3º esq., Lisboa (Metro Avenida)
INFORMAÇÕES GERAIS
Mail: lisboa@ayurvedica.org
Tel. : Geral - Tlm.: 960448999 / 919075904 / 217930167
Reiki Estelar Nível II
Para todos os que sentem o chamamento de aprofundar a sua ligação ao Reiki e às energias do Mundo.
O 2º Nível de Reiki Estelar, está aberto a todas as pessoas que já possuam o 1º Nível de Reiki, mesmo que venham de outras metodologias.
NÍVEL II
( A Descoberta e o Acordar do Guia Interior)
No 1º Nível de Reiki, nos alinhamos com a Energia Universal e descobrimos o nosso Curador Interior.
Eis que é chegado o momento de irmos mais fundo, e aumentarmos o potencial de cura emocional, mental e Kármica de quem é iniciado.
Com o Reiki II aumenta consideravelmente a eficácia das sessões presenciais. Tal como se aprende ferramentas para se proceder cura à distância. Permite ainda várias técnicas de limpeza energética, em si mesmo, espaços, objectos, presenciais ou à distância.
É também ensinado o uso e utilização do Pêndulo, como forma de diagnóstico energético.
Recomendações: Na noite anterior ao curso deverão fazer uma refeição ligeira e deitar-se cedo.
Levar Pêndulo. Roupa clara. Algo para tirar notas, se necessário.
Data: 10 de Maio de 2009
Local: Quinta das Murtas
Horário: 09:30 - 19:00
Preço: € 110,00 (Almoço Vegetariano Incluido)
Encontram-se inscrições abertas até ao dia, 03 de Maio, sendo para tal necessário enviar um e-mail, com o comprovativo de uma pré-inscrição no valor de € 30,00 para o,NIB: 0079 0000 3589 2219 1010 7 do BPN.
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Informações e Marcações:
Francisco Nunes: paconunes@gmail.com;
Tlm. 969768170
AUTO-DEFESA PSÍQUICA
WORKSHOP
AUTO-DEFESA PSÍQUICA
Sábado, 2 de Maio às 10h
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Neste Workshop serão partilhadas informações e técnicas que lhe permitem :
1. Bloquear a irradiação psíquica negativa e electromagnética que existem no planeta2. Criar escudos protectores de todas as formas de pensamento negativas alheias3. Remover energias e elementais de baixa frequência4. Destruir e desintegrar as energias negativas
SAIBA COMO PODE SER FEITA A DEFESA PSÍQUICA DURANTE O SONO.APRENDA A FORTALECER O SEU CAMPO MAGNÉTICO.APRENDA A SELECCIONAR AS ENERGIAS QUE O RODEIAM E A NÃO SE DEIXAR INVADIR , NEM “SUGAR “ ENERGETICAMENTE.ASSUMA UMA POSIÇÃO CONSCIENTE E APRENDA A ATRAIR O QUE QUER NA SUA VIDA.Todos os corpos irradiam energia e afectam tudo o que os rodeia.Os nossos pensamentos alteram a atmosfera psíquica e o estado geral do planeta, pois o somatório dos campos energéticos forma um mar de energia no qual nós estamos imersos.Todos estamos ligados energeticamente, ainda que de forma inconsciente.A compreensão dos princípios da atracção e da repulsão da energia permite-nos entender porque razão atraímos determinadas circunstâncias, pessoas e experiências.
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Facilitadora: Ana Lúcia
Rua Melvin Jones, 3, Almada
(na subida para o Cristo Rei, junto ao Colégio Mestre Cuco)
Contribuição: €30
As pessoas inscritas que participaram no Workshop sobre Limpeza Energética
têm um desconto de €5,00
As pessoas inscritas do mesmo agregado familiar têm desconto de €5,00
Informações e reservas:
As pessoas inscritas do mesmo agregado familiar têm desconto de €5,00
Informações e reservas:
93 433 18 35 (Vodafone)
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COMO CHEGAR
1. Sair da rotunda do Centro Sul e subir para Almada pela Av. Bento Gonçalves, até chegar a uma rotunda grande com relva onde passa o electrico.
2. Entrar na rotunda , contornar pela Esquerda e sair pela direita.
No cruzamento virar à direita (em frente tem loja de pneus), essa é a rua Dom João de Castro.
No cruzamento virar à direita (em frente tem loja de pneus), essa é a rua Dom João de Castro.
3. Seguir e virar na primeira à esquerda e no stop virar novamente à esquerda, essa é a Av. do Cristo Rei.
4. Subir e depois de a Rua fazer uma curva à dta, virar na 1ª à direita, junto ao Colégio Mestre Cuco.
5. Descer, ao fundo é a rua Melvin Jones. Tem uma praceta à direita para estacionar.
O centro fica à esquerda ao fundo da rua. É o nº 3. Um grande portão amarelo.
Friday, 10 April 2009
EARTH WATER...A ÁGUA QUE DEVEMOS PASSAR A BEBER
Arrancou esta semana em Portugal um projecto pioneiro de solidariedade. A água embalada Earth Water é o único produto no mundo com o selo do Alto-Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados (ACNUR), revertendo os seus lucros a favor do programa de ajuda de água daquela instituição. A nível nacional, a Earth Water é um projecto que conta com a colaboração da Tetra Pak, do Continente, da Central Cervejas e Bebidas, da MSTF Partners, do Grupo GCI e da Fundação Luís Figo. Com o preço de venda ao público (PVP) de 59 cêntimos, a embalagem de Earth Water diz no rótulo que «oferece 100% dos seus lucros mundiais ao programa de ajuda de água da ACNUR», apresentando, mais abaixo, o slogan «A água que vale água». Actualmente morrem 6 mil pessoas no mundo por dia por falta de água potável. "Todos os dias morrem seis mil pessoas devido à falta de água potável e destas, 80% são crianças. A cada 15 segundos morre uma criança devido a uma doença relacionada com a água. Com a criação da Earth Water pretende fazer-se a diferença e melhorar estas estatísticas assustadoras. Ao desenvolver o conceito "You Never Drink Alone" pretende-se criar solução para a falta de água mundial. AJUDE! DIVULGUE! |
Los colores de los amigos
Los amigos son "colores", cada cual con su matiz,
y una forma de ser siempre muy distinta.
Existe el Amigo "color verde" :
es aquél que en todo resalta la belleza
de la Vida y pone esperanza en ella.
¡Él nos levanta!
Existe el Amigo "color azul" :
él siempre trae palabras de paz y de serenidad,
dándonos la impresión al oírlo, de que estamos en contacto directo con el cielo o con el profundo azul del mar.
¡Él nos eleva !
Existe el Amigo "color amarillo" :
él nos cobija, así como el sol;
nos hace reír, sonreír y ver el amarillento brillo de las estrellas bien al alcance de nuestras manos.
Existe el Amigo "color rojo" :
es aquél que domina las reglas del vivir, es como nuestra sangre.
Él acusa peligros, más nunca nos disminuye el coraje.
Es pródigo en palabras apasionadas y repletas de caluroso amor.
Existe el Amigo "color naranja" :
él nos trae la sensación de vigor y salud.
enriquece nuestro espíritu con energías que son verdaderas vitaminas para nuestro crecimiento.
Existe el Amigo "color gris" :
él nos enseña el silencio, la internalización y el autoconocimiento.
Es un inductor a pensamientos y reflexiones.
Nos ayuda a profundizar en nosotros mismos.
Existe el Amigo "color violeta " :
él trae toda nuestra esencia majestuosa,
como la de los reyes y los magos.
Sus palabras tienen nobleza, autoridad y sabiduría.
Existe el Amigo "color negro" :
él es hábil en mostrar nuestro lado más oscuro,
con palabras generalmente duras.
Nos habla sin "anestesia" y con buenas intenciones,
nos lleva a considerar mejor nuestras actitudes frente a la vida.
...y existe el Amigo "color blanco" :
él nos revela verdades nacidas de la vivencia y de la incorporación de conocimientos.
Él nos prueba que, no sólo él, sino también todos los otros, tienen verdades aprendidas para compartir con nosotros.
¡Si reunimos
veremos un
gran encuentro,
de Amor !
a todos en un
arcoíris
Hacer un amigo es una gracia.
Tener un amigo es un don.
Conservar un amigo es una virtud.
Ser tu amigo es un honor.
Tenerte entre mis amigos es una maravillosa oportunidad de ser feliz.
Y deseo que siempre seas muy feliz, fiel a tus convicciones.
¡Ojalá siempre tengas motivos para sonreír!
A personalidade e as cores
CROMOTERAPIA - Veja a cor da sua personalidade e o significado a seguir, divirta-se.
| Dia do aniversário | Cores |
| 23 de Dezembro => 1 de Janeiro | VERMELHO |
| 2 de Janeiro => 11 de Janeiro 11 | LARANJA |
| 12 de Janeiro => 24 de Janeiro | AMARELO |
| 25 de Janeiro => 3 de Fevereiro | ROSA |
| 4 de Fevereiro => 8 de Fevereiro | AZUL |
| 9 de Fevereiro => 18 de Fevereiro | VERDE |
| 19 de Fevereiro => final de Fevereiro | CASTANHO |
| 1 de Março => 10 de Março | AQUA |
| 11 de Março => 20 de Março | LIMA |
| 21 de Março | PRETO |
| 22 de Março => 31 de Março | PÚRPURA |
| 1 de Abril => 10 de Abril | INDIGO |
| 11 de Abril =>20 de Abril | PRATA |
| 21 de Abril => 30 de Abril | BRANCO |
| 2 de Maio => 14 de Maio | AZUL |
| 15 de Maio => 24 de Maio | DOURADO |
| 25 de Maio => 3 de Junho | AREIA |
| 4 de Junho => 13 de Junho | CINZA |
| 14 de Junho => 23 de Junho | MARRON |
| 24 de Junho th | CINZA |
| 25 de Junho => 4 de Julho | VERMELHO |
| 5 de Julho => 14 de Julho | LARANJA |
| 15 de Julho => 25 de Julho | AMARELO |
| 26 de Julho => 4 de Agosto | ROSA |
| 5 de Agosto => 13 de Agosto | AZUL |
| 14 de Agosto => 23 de Agosto | VERDE |
| 24 de Agosto => 2 de Setembro | CASTANHO |
| 3 de Setembro => 12 de Setembro | AQUA |
| 13 de Setembro => 22 de Setembro | LIMA |
| 23 de Setembro 23 | AZEITONA |
| 24 de Setembro => 3 de Outubro | PÚRPURA |
| 4 de Outubro => 13 de Outubro | INDIGO |
| 14 de Outubro => 23 de Outubro | PRATA |
| 24 de Outubro => 11 de Novembro | BRANCO |
| 12 de Novembro => 21 de Novembro | DOURADO |
| 22 de Novembro => 1 de Dezembro | AREIA |
| 2 de Dezembro => 11 de Dezembro | CINZA |
| 12 de Dezembro => 21 de Dezembro | MARRON |
| 22 de Dezembro | AZUL PETRÓLEO |
| Cores | Significado |
| VERMELHO | Tem uma maneira de ser meiga e afável. É alegre e despreocupada. Às vezes gosta de implicar mas está sempre apaixonada e... gosta de ser amada. É simpática com as pessoas e gosta dessa maneira de ser. Gosta de pessoas com quem consegue falar facilmente e sente-se bem na sua companhia. |
| LARANJA | É responsável pelas suas ações e sabe como lidar com as pessoas. Tem sempre objetivos e é competitiva. No que toca à amizade, tem dificuldade em confiar em alguém, mas assim que trava a amizade certa entrega-se totalmente. |
| AMARELO | É doce e inocente. As pessoas confiam em si e lidera as relações. Consegue ter a decisão certa na melhor altura. Está sempre a sonhar com uma relação muito romântica. |
| ROSA | Está sempre a dar o melhor de si e gosta de ajudar as pessoas, preocupando-se com elas. Contudo, é difícil sentir-se satisfeita. Tem pensamentos negativos e, tal como nos contos de fadas, aspira por um amor romântico. |
| AZUL | Espírito artístico, sofre de fraca auto-estima e se irrita facilmente. Gosta de sentir-se apaixonada, mas deixa fugir o amor, pois ama com a cabeça e não com o coração. |
| VERDE | Tem fácilidade em tratar com as pessoas. Não é propriamente uma pessoa tímida mas às vezes magoa os outros com as suas palavras. Gosta de amar e de ter as atenções da pessoas amada. Muitas vezes fica sozinha, à espera da pessoa ideal. |
| CASTANHO | Gosta de acção e desporto. As pessoas têm dificuldade em lidar consigo, mas apaixona-se facilmente. Assim que descobre que não consegue alcançar algo, desiste mas não fica preocupada. |
| AQUA | Os seus sentimentos são instáveis e inconstantes. Está sempre sozinha e gosta de viajar. É uma pessoa confiável mas acredita facilmente nas pessoas. Dificilmente encontra a pessoa certa, mas se tal acontece apaixona-se facilmente. Pode sofrer com isso. |
| LIMA | É uma pessoa calma, mas facilmente fica com stress. É ciumenta e queixa-se de pequenas coisas. Não consegue dedicar-se às coisas de corpo e alma, mas é uma pessoa capaz em que os outros confiam. |
| PRETO | É uma pessoa corajosa e gosta de desafios. Mas não gosta de mudanças na sua vida. Assim que toma uma decisão, mantem-na durante muito tempo. A sua vida amorosa é também estimulante e, de certo modo, original. |
| PÚRPURA | É uma pessoa misteriosa. Nunca é egoísta e interessa-se facilmente pelas coisas. Os seus dias podem ser felizes ou tristes, dependendo do seu estado de espírito. É popular entre os amigos, mas tem por vezes atitudes impensadas e esquece as coisas com facilidade. |
| INDIGO | É atraente e ama a sua vida. Sente a vida com intensidade e facilmente se distrai com isto ou aquilo. Quando se chateia com alguém, dificilmente esquece esse momento. |
| PRATA | É uma pessoa imaginativa e tímida, mas gosta de novas experiências. Gosta também de propor desafios a si própria. Aprende com facilidade e gosta de atingir tudo o que é difícil. A sua vida amorosa é normalmente difícil e confusa. |
| BRANCO | Tem sonhos e objetivos concretos na vida. É ciumenta e não reage às contrariedades com muita leveza. É uma pessoa diferente e, por vezes, as pessoas têm-na como um ser superior. |
| DOURADO | Sabe muito bem o que está bem e o que está mal. É uma pessoa alegre mas de difícil trato. É para si difícil encontrar quem procura, mas assim que isso acontece não vai conseguir apaixonar-se outra vez durante muito tempo. |
| AREIA | Tem um espírito desportivo e competitivo. Não gosta de perder, mas está sempre alegre. É uma pessoal fiável e de trato fácil. Escolhe o amor a dedo e não se apaixona com facilidade. Mas assim que encontra a pessoa certa, fica em estado de graça durante muito tempo. |
| CINZA | É uma pessoa atraente e muito activa. Nunca esconde os sentimentos e exterioza tudo o que vai dentro de si. Mas às vezes é egoista. Quer dar nas vistas e não gosta de ser tratada com desigualdade. Consegue melhorar os dias dos outros, pois sabe bem o que dizer na altura certa e tem bom sentido de humor. |
| MARRON | É inteligente e sabe o que está certo. Gosta de fazer as coisas à sua maneira, mas por vezes pode causar distúrbios e menosprezar a identidade dos outros. Mas, no que toca ao amor, é uma pessoa paciente. Assim que encontra uma pessoa que gosta é difícil encontrar outra que goste ainda mais. |
| AZEITONA | Tem um temperamento quente e despreocupado. Dá-se bem com familiares e amigos. Não gosta de violência e sabe o que está certo. É gentil e alegre. |
| AZUL PETRÓLEO | Tem muito cuidado com a aparência. É muito exigente no amor. Faz projetos e arranja soluções à medida e dificilmente comete um erro. Gosta de liderar e faz amizades com facilidade. |
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