Yang Tai Chi 24 Form Back View | Taiji 24 Form Posterior View | Nelson, BC

Ba Duan Jin - The Eight Pieces Of Brocade

Receita do Dr. Pedro Choi

Depois do ano novo ouvi o Dr Pedro Choi dar esta receita. Segundo a opinião dele, quando nos excedemos na alimentação, convém fazer este preparado e tomar, pois irá ajudar a eliminar aquilo que ingerimos, e que nos faz mais mal ao nosso organismo.

Caso entenda fazer aqui vai:

• RECEITA:
  
  1,5l de água
• 1 Colher (sopa) de sumo de limão
  1 Colher (chá) de mel
  3 ou 4 grãos de sal
  
• 
  

Bater muito bem, pode ser com a varinha, e depois beber durante o dia.

Deverá fazer isto durante 7 dias.

Espero que, caso faça, se sinta bem.

Tabela OMS Acupunctura

Em 1979, a Organização Mundial de Saúde (OMS) editou uma lista com 41 doenças que apresentaram excelentes resultados com o tratamento de acupuntura.

Após vinte e cinco anos de pesquisas em renomadas instituições do mundo, a OMS publicou o documento Acupuncture: "Review and analysis of reports on controlled clinical trials", no qual expõe os resultados destas pesquisas.

Neste documento foi analisada a eficácia da acupunctura – assim como das técnicas de moxabustão, ventosaterapia, sangria, electro-acupuntura, laser-acupunctura, magneto-acupunctura, massagem shiatsu / tuina e acupressura (pressão digital nos pontos) – em comparação com o tratamento convencional para 147 doenças, sintomas e condições de saúde.

Afecções físicas:

• - distensão muscular: alívio da dor e desaparecimento dos sintomas em 82% dos casos
• - dor cervical: eficácia em 67% dos casos
• - pescoço rígido: cura obtida em 80% dos casos após 1 sessão
• - espondilose cervical: melhora significativa
• - dor aguda na coluna: melhora imediata da dor, aumento significativo na flexão-extensão das costas, ganho na condição de manter o corpo erecto
• - dor lombar: eficácia em 72% dos casos (superior à medicação convencional)
• - ciática/ciatalgia: acupuntura distal com agulha superficial: eficácia em 72% dos casos acupuntura local com agulha profunda: eficácia em 96% dos casos
• - inflamação no tórax e costelas: cura obtida em 65% dos casos
• - dor no joelho com electro-acupuntura: alívio completo da dor em 65% dos casos
• - “cotovelo de tenista”: eficácia em 62% dos casos, alívio da dor em 80% após a 1 sessão
• periartrite no ombro: cura obtida em 66% dos casos
• - fibromialgia: melhora significativa
• - fascite na planta do pé: melhora significativa
• - osteoartrite: eficácia em 61% dos casos (superior à medicação convencional)
• - artrite reumatóide: acupuntura: alívio da dor e melhora dos sintomas gerais em 65% dos casos eletro-acupuntura: alívio da dor em 90% dos casos
• - gota / artrite: melhora em 100% dos casos- redução do ácido úrico: similar à medicação convencional
  

Afecções de pele:

• - acne: shiatsu / tuina: a acne desapareceu em 42% dos casos após 30 dias de tratamento, acupuntura: a acne desapareceu em 59% dos casos após 10 dias de tratamento eczema melhora razoável
• - irritação na pele: melhora significativa
• - micose: desaparecimento em 53% dos casos após 3 meses (eficácia superior ao tratamento com vitaminas C e E)
• - herpes zoster: desapareceram a dor após 1,5 a 6 dias
• - psoriasis vulgar: cura obtida em 85% dos casos
• - psoriasis eritroderma: melhora significativa em 50% dos casos
• - psoriasis pustular: melhora significativa em 50% dos casos
  

Afecções no pulmão e vias respiratórias:

• - gripe comum: melhora razoável
• - dor de garganta: melhora em 90% dos casos
• - amigdalite: alívio significativo da dor e da febre
• - rinite alérgica: eficácia em 97% dos casos (superior e mais duradoura que a medicação convencional)
• - bronquite aguda: melhora significativa
• - asma: efeito antiasmático em 93% dos casos, maior ventilação pulmonar em 68% dos casos
• - doença pulmonar obstrutiva crónica: melhora significativa após 3 semanas
  

Afecções no coração:

• - hipertensão: eficácia similar à medicação convencional, mas sem efeitos colaterais- hipotensão: a pressão foi normalizada em 95% dos casos
• - doença coronária e angina: melhora dos sintomas 85% dos casos, melhora na dor em 74% dos casos, melhora no eletrocardiograma em 69% dos casos
• - doença cárdio-pulmonar crónica: eficácia em 90% dos casos- neurose cardíaca: eficácia superior à medicação convencional

Afecções no fígado e vesícula biliar:

• - cólica biliar: eletro-acupuntura: eficácia em 72% dos casos, acupuntura: eficácia em 94% dos casos
• - cálculos na vesícula biliar: cura obtida e melhoria das funções biliares em 92% dos casos- hepatite B (vírus portador): o vírus ficou negativo em 30% dos casos, o organismo produziu anticorpos em 50% dos casos
  

Afecções no estômago e intestinos:

• - dor abdominal: shiatsu / tuina: melhora em 96% dos casos após 1.3min, acupuntura: melhora em 98% dos casos
• - cólica estomacal: alívio da dor em 98% dos casos
• - cólica intestinal: alívio da dor em 98% dos casos- espasmo gastro-intestinal: alívio da dor em 98% dos casos após 30 min
• - soluços: melhora significativa
• - náuseas e vômitos: eletro-acupuntura: eficácia similar à medicação, acupuntura: eficácia em 90% dos casos, magneto-acupuntura: eficácia em 93% dos casos, moxa: eficácia em 98% dos casos
• - diarréia: melhora significativa- obstipação: melhora significativa- hiperacidez no estomago: eficácia em 95% dos casos
• - gastrite crónica: melhora significativa
• - úlcera: acupressura: eficácia em 80% dos casos, acupuntura: eficácia em 97% dos casos
• - cólon irritado: melhora significativa em 93% dos casos
• - enterite (inflamação bacteriana no intestino): cura obtida em 87% dos casos, a cultura de fezes ficou negativa após 7 dias
• - hemorróidas: moxa: cura obtida em 77% dos casos

Afecções no rins:

• - cólica renal: alívio da dor em 100% dos casos
• - calculo renal: eletro-acupuntura: pedras expelidas em 78% dos casos, acupuntura: cura obtida em 90% dos casos
• - retenção urinária traumática: eficácia superior à medicação convencional
• - incontinência: melhora significativa
• - infecção urinária: recorrente desobstrução do trato urinário em 85% dos casos
  

Afecções do sistema circulatório:

• - síndrome de raynaud (mãos e pés frios): melhora significativa, aumento considerável do fluxo sanguíneo- flebite: melhora significativa
• - dor em tromboangite: eficácia em 93% dos casos- excesso de gordura no sangue: diminuição em 90% dos casos
  
  

Afecções do sistema nervoso:

• - enxaqueca: eficácia em 80% dos casos
• - tontura: eficácia em 75% dos casos
• - nevralgia do trigémeo: efeito analgésico em 100% dos casos
• - neuralgia (dor dos nervos): efeito analgésico em 100% dos casos
• - dor radicular (raízes dos nervos): laser-acupuntura: melhora significativa
• - distrofia reflexa do simpático: melhora razoável
• - bexiga neurogénica: eficácia consideravelmente mais rápida que o tratamento convencional
• - lesão cranio-cerebral: cura obtida em 86% dos casos
• - arteriosclerose: eletro-acupuntura: aumento da memória, da inteligência e da capacidade de cuidar de si mesmo em 68% dos casos
• - coma: recuperação em 59% dos casos
• - AVC (sequelas) - hemiplegia: recuperação em 66% dos casos
• - AVC (sequelas) - perda da força muscular: recuperação em 75% dos casos
• - AVC (sequelas) - desvio da boca e paralisia da fala: recuperação em 76% dos casos
• - AVC (sequelas) - dificuldade de articular palavras: eficácia em 90% dos casos
• - paralisia facial: acupuntura: cura obtida em 77% dos casos, acupuntura c/ transfixação de pontos: cura obtida em 91% dos casos, acupuntura c/ sangria: cura obtida em 96% dos casos
• - paralisia causada por poliomielite: eficácia superior à medicação convencional
• - febre hemorrágica epidémica: moxa: regula a micção, cura a perda de proteína pela urina e reduz o inchaço dos rins
  

Afecções do sistema endócrino:

• - obesidade: supressão do apetite em 95% dos casos
• - diabetes mellitus: redução do açúcar do sangue em 20% dos casos
  
  

Afecções dos órgãos dos sentidos:

• - olhos
  - sensibilidade: melhora em 50% dos casos
• - dor : eliminação da dor em 90% dos casos
• - secura nos olhos: aumento significativo dos fluidos dos olhos
• - conjuntivite: melhora razoável
• - vista turva: cura obtida em 50% dos casos
• - daltonismo: discriminação das cores melhorou após 3 cursos de tratamento de 7-12 dias cada

• - ouvidos
• - ataque súbito de surdez: eficácia em 90% dos casos após 2 semanas
• - zumbido: eficácia em 23% dos casos (superior à medicação convencional)

• - nariz
• - sangramento nasal: cura obtida em 85% dos casos- sinusite e obstrução nasal: melhora significativa

• - boca
• - excesso de salivação: diminuição da saliva em 97% dos casos
• - falta de salivação: aumento significativo da saliva
• - inflamação nas gengivas: melhora razoável
• - dor de dente pós-tratamento: efeito analgésico com duração de 24 a 48 horas
• - dor de dentes pós-cirurgia: efeito analgésico com duração de 2 a 3 horas
• - dor de dentes após extração: melhora significativa
  
  

Afecções da cabeça:

• - dor de cabeça: shiatsu / tuina: alívio imediato em 48% dos casos, acupuntura: alívio imediato em 66% dos casos, eletro-acupuntura: alívio imediato em 80% dos casos, diminuição da frequência em 50% dos casos, alteração significativa no exame de eletromiografia
• - dor cranio-mandibular: acupuntura tradicional: eficácia similar ao tratamento convencional (imobilização), acupuntura intradermica: eficácia em 60% dos casos
• - disfunção da ATM: eficácia similar ao tratamento convencional
• - espasmo facial: shiatsu / tuina: eficácia em 40% dos casos, acupuntura: eficácia em 70% dos casos
  
  
  

Afecções psíquicas e psicossomáticas:

• - depressão: eficácia similar à medicação convencional, mas sem efeitos colaterais- ansiedade: eficácia superior à medicação convencional
• - insónia: o sono foi totalmente normalizado em 98% dos casos
• - síndrome do stress competitivo: eficácia em 93% dos casos- esquizofrenia: laser-acupuntura: eficácia superior à da medicação convencional (78% dos casos)
• - retardo mental: aumento de 21% no quociente de inteligência, aumento de 18% na adaptatividade social
  
  
  

Afecções masculinas:

• - impotência sexual (não orgânica): eficácia em 60% dos casos
• - ejaculação precoce: eficácia em 83% dos casos
• - inflamação na próstata: alívio dos sintomas e melhora das funções sexuais superior à medicação convencional
  
  

Afecções femininas:

• - TPM: alívio completo dos sintomas, sem recorrência por 6 meses, em 92% dos casos
• - dor menstrual: melhora em 91% dos casos- cistite: moxa + shiatsu / tuina: eficácia em 88% dos casos após 1 a 2 meses de tratamento
• - obstrução da trompa: cura obtida em 81% dos casos
• - policisto no ovário: cura obtida em 94% dos casos
• - infertilidade: eficácia em 75% dos casos
• - menopausa: massagem + ventosa: eficácia em 77% dos casos
  
  
  
  

Gestação e amamentação:

• - enjôo: acupressão: melhora em 20% dos casos, acupuntura: melhora em 69% dos casos, moxa: melhora em 97% dos casos
• - correção da posição do feto: moxa: eficácia em 93% dos casos (aumenta atividade fetal e encaixa a cabeça do bebé)
• - indução do parto: a dilatação do útero foi similar à oxitocina, as contrações uterinas foram inferiores à oxitocina
• - dor do parto: efeito analgésico considerado bom
• - lactação deficiente: eletro-acupuntura: aumento da lactação em 92% dos casos
  
  

Afecções infantis:

• - diarréia: 1 dia de tratamento: cura em 82% dos casos, 3 dias de tratamento: cura em 98% dos casos
• - Papeira (coqueluche): cura obtida em 98% dos casos
• - convulsão: as convulsões cessaram em 98% dos casos após 2 min de se colocar as agulhas
• - obesidade infantil: redução significativa dos níveis de gordura, glicose, hidrocortisona e tri-iodo-tironina- pós-entubação operatória: redução significativa do espasmo da laringe (5% dos casos)
• - encefalite viral (estágio terminal): acupuntura + medicação: eficácia em 82% dos casos
  
  

Dependência química:

• - álcool: diminui a necessidade de ingerir álcool
• - tabaco: aumento na vontade de não fumar em 13% dos casos, redução no hábito de fumar em 20% dos casos, redução no prazer de fumar em 70% dos casos
• - cocaína: diminuição dos sintomas da abstinência em 44% dos caso
• - heroína: diminuição dos sintomas da abstinência (anorexia, suor espontâneo e insônia), redução da frequência do uso de heroína
• - desintoxicação de álcool: redução do álcool no sangue
• - desintoxicação de tabaco: redução da concentração de nicotina
  

Pós-operatório:

• - convalência: efeito analgésico superior e mais rápido que a medicação convencional
• - mal-estar e vómitos: eletro-acupuntura: efeito inferior à medicação convencional (50% dos casos), acupuntura: efeito similar à medicação convencional (90% dos casos)
• - cirurgia de amídalas: alivio significativo da dor e da salivação, acelera a cicatrização
• - cirurgia de hemorróidas: melhora da dor e do desconforto em 77% dos casos
• - cirurgia de artroscopia: alivio significativo da dor
• - cirurgia cerebral: cura dos sintomas em 86% dos casos
• - dor do pós-operatório: reduz pela metade a quantidade de analgésicos narcóticos (ex. morfina)
• - dor após exame de endoscopia: eficácia similar à medicação, mas sem efeitos colaterais, recuperação ganho de força muscular e de movimentos em 93% dos casos após 10 dias de tratamento

Cancro:

• - reações adversas ao tratamento de radioterapia e/ou quimioterapia náuseas, vómitos e falta de apetite: foram eliminadas em 93% dos casos
• - tonturas e cansaço: foram minimizadas consideravelmente
• - perda de leucócitos: acupuntura: aumento dos leucócitos em 87% dos casos, moxa: aumento dos leucócitos em 90% dos casos
• - dor causada por cancro: analgesia imediata: efeito em 70% dos casos (similar à medicação convencional), analgesia prolongada: efeito em 92% dos casos (superior à medicação convencional)
  
  

Fonte:
http://osolealuaespacoalternativo.blogspot.com/

Acupuncture Therapy

Acupuncture Therapy : Acupuncture Treatment

http://www.youtube.com/watch?v=I3lMNxyI1qg&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Training

http://www.youtube.com/watch?v=SK8rIvpBv0E&NR=1

Acupuncture Therapy : Finding an Acupuncturist

http://www.youtube.com/watch?v=S_8GZRqxYoQ&NR=1

Acupuncture Therapy : Preparing for Acupuncture

http://www.youtube.com/watch?v=HCoR8_tnEd4&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture & Insurance

http://www.youtube.com/watch?v=9gmx1kcYzXE&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Filiform Needles

http://www.youtube.com/watch?v=WNxpOO3-nHk&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Bleeding Needles

http://www.youtube.com/watch?v=RjcZ8M-O0mk&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Ear Needles

http://www.youtube.com/watch?v=Db6OBYMgGE0&NR=1

Acupuncture Therapy : Ending an Acupuncture Session

http://www.youtube.com/watch?v=qGeDusUFROM&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Back Pain Demo

http://www.youtube.com/watch?v=WzMUhD8hecU&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Moxibustion

http://www.youtube.com/watch?v=wFWFAws-r3A&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Fixed Cupping Demo
http://www.youtube.com/watch?v=NweGEgup74Q&NR=1


Acupuncture Therapy : Acupuncture Moving Cupping Demo

http://www.youtube.com/watch?v=xBadVE6PdYI&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Bleeding & Cupping Demo

http://www.youtube.com/watch?v=_Q4AVRIkwAQ&feature=channel

Acupuncture Therapy : Acupuncture Flash Cupping Demo

http://www.youtube.com/watch?v=RwJSm-G6Rpw&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture Gua Sha

http://www.youtube.com/watch?v=zimi6YbWJ98&feature=channel

Acupuncture Therapy : Acupuncture Tui Na Massage

http://www.youtube.com/watch?v=OE_eYxQuqsQ&feature=channel

Acupuncture Therapy : Acupuncture for Smoking

http://www.youtube.com/watch?v=48CCbfu00WU&NR=1

Acupuncture Therapy : Acupuncture for Stress Relief

http://www.youtube.com/watch?v=nzykoTEYsUI&NR=1

Moxibustion Benefits

Moxibustion Benefits : Moxibustion for Menstruation

http://www.youtube.com/watch?v=Bq4cn0TGV9I&feature=related

Moxibustion Benefits : Moxibustion with Acupuncture

http://www.youtube.com/watch?v=0fzRMaNWhxM&NR=1

Moxibustion Benefits : Moxibustion for Longevity

http://www.youtube.com/watch?v=V6Z8P0RTVGk&NR=1

Traditional Chinese Medicine Diagnostics

Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Tongue Diagnostics
http://www.youtube.com/watch?v=qSCsQ9wJvTM&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Pulse Diagnostics
http://www.youtube.com/watch?v=mAiXMU4WpqE&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Pain Diagnostics
http://www.youtube.com/watch?v=09B_3NBFoM8&NR=1


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Diagnostic Colors
http://www.youtube.com/watch?v=PFd2DgQD-WA&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Stools & Bowel Movements
http://www.youtube.com/watch?v=CPVGdoInU84&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Diagnostics Overview
http://www.youtube.com/watch?v=vIrO9CLNxiU&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Weather & Wind Effects
http://www.youtube.com/watch?v=kMXQo6hOaIM&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Diagnostics: Menstruation Diagnositcs
http://www.youtube.com/watch?v=0LCK78beKqk&feature=related

Traditional Chinese Medicine Dietary Therapy

Traditional Chinese Medicine Dietary Therapy: Herbal Chicken Soup Recipe

http://www.youtube.com/watch?v=G0M1F1lgLNI&feature=channel


Traditional Chinese Medicine Dietary Therapy: 8 Treasures Soup Recipe

http://www.youtube.com/watch?v=cYZ2DIhO3ws&feature=channel

Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine

Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine: Ginseng
http://www.youtube.com/watch?v=dd9vlslm7CE&feature=player_embedded#


Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine: Cooking Herbs
http://www.youtube.com/watch?v=N52DT2iv28w&feature=channel


Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine: Herb Taking Tips
http://www.youtube.com/watch?v=bo4rXLee1SQ&feature=channel


Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine: Tonic Herbs
http://www.youtube.com/watch?v=lhfA49h6SeY&feature=channel


Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine: Combining Herbs With Prescription Drugs
http://www.youtube.com/watch?v=4VbCvgDfXAM&feature=channel


Herbal Therapy in Traditional Chinese Medicine: Alternative Treatments
http://www.youtube.com/watch?v=qoM8kiNcM_8&feature=channel

O Mistério do CHI

Esta série do Youtube dá uma noção básica de como funciona a Medicina Tradicional Chinesa.

---///---

O Mistério do CHI - [Parte 1] Introdução
http://www.youtube.com/watch?v=JEJWFEiQAtA&feature=player_embedded#

O Mistério do CHI - [Parte 2] Fitoterapia Chinesa
http://www.youtube.com/watch?v=iV3NgwTw-7Y&feature=player_embedded

O Mistério do CHI - [Parte 3] Analgesia e Acupuntura
http://www.youtube.com/watch?v=xm5PmgC4QUo&feature=player_embedded#

O Mistério do CHI - [Parte 4] Massagem, Tai Chi e Qi Gong
http://www.youtube.com/watch?v=1VYLUx1ll5I&feature=player_embedded#

O Mistério do CHI - [Parte 5] Taoismo e Reflexão
http://www.youtube.com/watch?v=9WKjRhaXQHU&feature=player_embedded

O Mistério do Chi - [Parte 6] Meditação, Qi Gong e Tai Chi
http://www.youtube.com/watch?v=o21xGLpHvpM&feature=player_embedded

O Mistério do Chi - [Parte 7] Qi Gong, Tai Chi e Encerramento.
http://www.youtube.com/watch?v=i5lAtZ9Tx8k&feature=player_embedded

Fonte:

http://portalequilibrio.blogspot.com/

RECEITA DO ALHO

O Alho é considerado um antibiótico natural e tem um efeito anti-inflamatório!

Nota: Esta receita do alho é baseada num antigo remédio oriental, que era usada pelos antigos chineses e macaenses uma vez por ano, para “limpar” todo o organismo.
Usei-a há alguns atrás para diminuir o peso corporal e o colesterol (deu imenso resultado).
Quanto aos restantes efeitos e benefícios, não tenho dados para poder comprovar a sua eficácia.


INGREDIENTES
350 gramas de alho
¼ litros de aguardente (cachaça)

MODO DE FAZER
Triture o alho no liquidificador com a aguardente, depois de bem batido, coloque tudo num frasco de boca larga, tape, vedando bem e deixe-o por 10 dias no frigorífico (geladeira). No 11º dia coloque a mistura num coador para retirar toda a parte líquida da mistura. Lave bem o frasco ou utilize outro, para colocar o líquido, tape e deixe-o no frigorífico por mais dois dias.

MODO DE USAR

TODOS OS DIAS
PEQUENO-ALMOÇO (CAFÉ DA MANHÃ)
ALMOÇO
JANTAR

1º DIA
01 GOTA
02 GOTAS
03 GOTAS

2º DIA
04 GOTAS
05 GOTAS
06 GOTAS

3º DIA
07 GOTAS
08 GOTAS
09 GOTAS

4º DIA
10 GOTAS
11 GOTAS
12 GOTAS

5º DIA
13 GOTAS
14 GOTAS
15 GOTAS

6º DIA
16 GOTAS
17 GOTAS
18 GOTAS

7º DIA
12 GOTAS
11 GOTAS
10 GOTAS

8º DIA
09 GOTAS
08 GOTAS
07 GOTAS

9º DIA
06 GOTAS
05 GOTAS
04 GOTAS

10º DIA
03 GOTAS
02 GOTAS
01 GOTA

11º DIA
15 GOTAS
25 GOTAS
36 GOTAS

12º DIA
05 GOTAS
25 GOTAS
25 GOTAS

Continuar a tomar 25 gotas nos três horários, até terminar todo o conteúdo do frasco.

BENEFÍCIOS
Cura a arteriosclerose, a isquemia, a sinusite, a hipertensão e as doenças bronco-pulmonares.
Faz desaparecer completamente a dor de cabeça.
Cura a gastrite, as úlceras do estômago e as hemorróidas.
Absorve todo tipo de tumores internos e externos.
Cura os distúrbios da vista e do ouvido

EFEITOS
Elimina do organismo, as gorduras e libera os cálculos depositários.
Melhora o metabolismo e consequentemente todos os vasos sanguíneos tornam-se elásticos.
Diminui o peso corporal até chegar o normal.
Desfaz os coágulos do sangue, cura o diafragma e o miocárdio doentes.

Medicina Chinesa e os Alimentos

As origens da Medicina Tradicional Chinesa datam do período dos imperadores chineses: Fu Xi, Sheng Nong e Huang-Di, há cerca de 5000 anos. Os métodos terapêuticos utilizados abrangem a acupunctura, a fitoterapia, tuina (massagem terapêutica chinesa), qigong (chi kung) e tai chi chuan (práticas energéticas), psicoterapia e dietética (Terapia Alimentar). Atribuiu-se a Fu Xi a descoberta dos alimentos e dos oito trigramas do Pakua, base do I Ching; a Shen Nong o estudo da Fitoterapia, e a Huang-Di, o Imperador Amarelo, é atribuída a base do livro mais fundamental da medicina chinesa, o Huang Di Nei Jing (Tratado de Medicina interna).
Neste artigo fazemos uma análise geral da importância dos alimentos na medicina chinesa.


Teoria da Polaridade Universal
Amplamente divulgada no Ocidente a partir das décadas de 60 e 70, o YIN YANG ou Teoria da Polaridade Universal, é muito mais que símbolo de uma geração ocidental, representa uma visão de mundo complexa e organizada dos antigos povos chineses. Sua concepção vem do Taoísmo, filosofia chinesa do século VII A.C. . Como o próprio nome sugere, o Taoísmo tem como princípio básico o Tao, força fundamental presente em todo o Universo e em tudo que nele existe – seres e fenómenos. O Tao é a unidade entre duas forças ou energias opostas que se complementam em um dinâmico e constante movimento em busca de equilíbrio, cuja representação é o Taichi ou TAIJITU (Yin Yang).

Outra característica essencial à Teoria da Polaridade Universal é a de que tudo no Universo está em constante movimento, (I Ching)-mutação. Tudo é Yin e Yang, nada é só Yin ou Yang. E tal como numa corrente eléctrica, a energia presente em todo o Universo e no Homem, não é perdida e, sim transferida e transformada. Excesso em Yin equivale à deficiência em Yang e vice-versa. Essa mobilidade ou dinâmica é fundamental para entendermos todo o processo da Energética Humana, o seu trajecto nos meridianos, isto é, os caminhos, os canais por onde circula a energia no corpo humano, nos órgãos, tecidos, ossos, etc. Essa é a base de actuação da Acupunctura, por exemplo.


Os Cinco Elementos Chineses
Além do YIN YANG, os chineses antigos perceberam, talvez através da observação dos fenómenos naturais e suas evoluções de acordo com as estações, que o mundo se organizava em torno de cinco elementos ligados ao tempo e espaço: MADEIRA, FOGO, TERRA, METAL E ÁGUA. A Teoria dos Cinco Elementos é de vital importância para se compreender a constituição dinâmica de absolutamente tudo que existe. A cada um desses cinco elementos estão associados um ponto cardeal ou direcção, uma estação, um sabor, uma cor, um órgão (que é Yin), uma víscera (Yang), um meridiano, uma emoção, entre outros.

As cinco formas de movimentos da energia da natureza são representados por Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água, que representam tudo o que existe no universo, ou seja, a interacção entre o micro e o macrocosmo. Portanto, esses cinco elementos estão intrinsecamente ligados à nossa personalidade e à nossa alimentação. Por essa óptica, o ambiente, nosso estado físico e emocional em relação ao mundo e a nossa personalidade vão influenciar no que desejaremos comer.

• Pessoas que têm predomínio da energia terra são mais racionais e gostam mais de sabor doce.
• Quem tem predominância da energia do metal gosta de sabores picantes como gengibre e alho.
• Quem tem predominância da energia da água gosta de alimentos salgados.
• Quem tem predominância da energia da madeira gosta de alimentos azedos e mais ácidos.
• Quem tem predominância da energia fogo gosta de alimentos amargos.

Não se trata de uma mera vontade simplesmente, mas de uma necessidade do organismo em suprir a falta de um determinado tipo de energia ou de compensar o seu excesso. Por exemplo, se você estiver triste, deverá comer algo do elemento Fogo (alimentos de sabor amargo, como a xila pura, por exemplo), já que o fogo controla o metal, que é o elemento que rege a tristeza. Mas se ficar com excesso do elemento Fogo, deverá ingerir alimento do elemento Água - alimentos salgados - já que a água controla o fogo.

Os cinco elementos estão relacionados aos órgãos e aos temperamentos.
• A energia do coração relaciona-se com a alegria e ansiedade;
• A energia do pulmão relaciona-se com a depressão e a tristeza;
• A energia do fígado relaciona-se com a raiva e o rancor;
• A energia do rim relaciona-se com o medo e o pânico;
• A energia do baço e do pâncreas se relacionam com a racionalização e a preocupação.

Um sobrepõe-se ao outro. O fogo controla o metal, o metal controla a madeira, a madeira controla a terra, a terra controla a água e a água controla o fogo.
Para a Medicina Tradicional Chinesa, todos os seres vivos são dotados de uma energia vital denominada "chi", e o equilíbrio entre as polaridades positiva (yang) e negativa (yin) dessa energia, tem influência directa sobre a saúde do homem e para a natureza. Se o organismo consegue compensar naturalmente o desequilíbrio, nada acontece. Mas, quando esse mecanismo falha, as doenças podem aparecer e a morte significa o cessar da energia "chi".

Os mestres chineses ensinavam que são vários os factores que podem alterar nosso fluxo energético que resultam em doenças e classificavam esses factores em: internos, externos e mistos.

Factores internos:
São os pensamentos, crenças, sentimentos e emoções. Segundo eles, as emoções debilitam determinados órgãos ou sistema, fragilizando-os e o expondo-os às doenças. O stress, preocupação e fadiga mental também têm o poder de alterar a polaridade energética. Qualquer situação que desperte uma emoção intensa, boa ou má, e que exija mudança funciona como um agente stressante. De entre as emoções, a raiva aumenta o calor, que é Yang, já a tristeza é do tipo Yin. Todas as emoções geram algum tipo de reacção no nosso padrão energético. Porém, as emoções só se tornam um factor de desequilíbrio para nossos órgãos internos quando permanecem connosco intensamente por um longo tempo.

Factores externos:
São os acontecimentos do dia-a-dia, o relacionamento com as pessoas e com o meio em que vivemos. As condições climáticas, como o vento frio, por exemplo, aumenta a polaridade yin, para reforçar a energia yang, a resposta orgânica pode ser a febre. Os ferimentos, fracturas, cortes e qualquer tipo de acidente desequilibram a energia vital. Cigarro, bebida alcoólica e todas as demais drogas, permitidas ou não, afectam o equilíbrio energético. Dentre os factores externos, os Mestres Chineses prestavam muita atenção na alimentação, para eles, os alimentos também são dotados de energia vital e interagem com nossa própria energia.

Factores mistos:
Sob esse ponto de vista, não existe doença, mas organismo doente em virtude de tais estados emocionais negativos, assim como não existe o bom médico, mas sim o bom paciente. Dependendo do mal que o indivíduo sofra, a causa está em sua história. "Para cada sentimento negativo, há uma doença. Esse sentimento negativo cria um paladar que o leva a comer o que o vai provocar o desequilíbrio físico. Revertendo-se esse processo, consegue-se a cura".

Terapia alimentar dos Cinco Elementos

ELEMENTO MADEIRA
Esse elemento representa a oscilação de temperatura, onde ocorrem patologias como a alergia; representa também a TPM, climatério, problemas nas articulações e ligamentos musculares.
Em relação ao estado emocional pode ocorrer alteração do humor e irritabilidade.

Terapia Alimentar
Vegetais: vagem, tomate, ervilha, salsa, alho-porro, alface e espinafre
Frutas: maçã, abacaxi, kiwi, ameixa e tangerina
Carnes: fígado de galinha, de boi e de ganso
Refogado de ervilha com espinafre é um bom prato


ELEMENTO FOGO
Representa a força transformadora que gera ansiedade e aquece o organismo; fortalece também a energia do coração. Portanto, esses alimentos são indicados para problemas do sistema circulatório, taquicardia, ondas de calor, bem como edemas, inchaço, aperto no tórax e até mesmo a insónia.
Em relação ao estado emocional e mental são indicados para nervosismo, irritabilidade e perda de memória.

Terapia Alimentar
Vegetais: beterraba, couve e espargo; aveia, trigo, noz-moscada; chicória, acelga
Carnes: vermelha grelhada sem gordura
Segundo A MTC, a gordura só faz mal se a energia do coração estiver alterada. Caso contrário essa gordura fará bem, pois dependemos dela para síntese hormonal e como fonte de energia. Ou seja, se você estiver agitado e ansioso com certeza essa gordura irá congestionar suas artérias e veias, caso contrário, ela será metabolizada e fará bem ao organismo.


ELEMENTO TERRA
Representa a força nutritiva e as perturbações que costumam aparecer ligadas ao frio e à humidade, como o resfriado. Está ligado também aos problemas intestinais como gases e flatulências, sensação de enjoo, pode aparecer acidez na boca como afta e problema do tecido conjuntivo, reumatismo e tendência à obesidade.

Terapia Alimentar
Vegetais: erva-doce, alface americana que é adocicada, ervilha - aquela que vem dentro da casca
Frutas: tâmara, pêra, nozes
Carnes: carne bovina e carne de vitela, lombo


ELEMENTO METAL
Esse elemento representa (agrega) energia, portanto está ligado à sensação de fadiga cansaço e problemas nas vias respiratórias como a asma, bronquite, eczemas, coceiras e erupções da pele.
Na alteração do humor: depressão

Terapia Alimentar
Folhas picantes: agrião, rúcula, aipo, cebola, aipo, alho, rabanete e mostarda
Carnes: galinha fortalece a energia do pulmão: ex: canja de galinha


ELEMENTO ÁGUA
Representa a energia do frio, está ligado às doenças de friagem, problemas no ouvido, como a dificuldade em escutar, dor na coluna vertebral, enfermidades das vias urinárias, infecção da bexiga e cálculos renais.
Está ligado ao estado emocional de angústia, temores e pânico.

Terapia Alimentar
Vegetais: beringela, cenoura, cevada e soja
Peixes: linguado, cavala, enguia e lula
Frutas: ameixa e abacate


CONCLUSÃO
Os chineses têm uma crença tradicional no valor medicinal dos alimentos e que os alimentos e os remédios têm a mesma origem. Este ponto de vista poderia ser considerado o antecessor da ciência nutricional. Notável nesta teoria é o conceito segundo o qual uma proporção correcta de carne e de verduras deveria ser mantida no preparo dos alimentos. Um terço dos pratos feitos de carne deveria ser composto de verduras, e um terço do prato de verduras deveria ser composto de carne. No preparo de sopas, a quantidade de água deveria totalizar sete décimos do volume da tigela. Resumindo, a proporção correcta de ingredientes devem ser observadas no preparo de cada prato ou sopa para assegurar o absoluto valor nutricional.

Quando alguém está doente e o tratamento não dá certo, os médicos modernos costumam mudar os remédios, os antigos mudavam rapidamente de comida. As pessoas em geral dão pouca atenção ao que comem, ingerindo "fast-food", além de viverem o stress do mundo competitivo. A vida moderna gera bloqueios energéticos (fontes de doenças) resultantes de estados emocionais negativos, como inveja, ciúme, ambição e medo.

Fique atento ao que pode afectar sua energia. A alimentação pode ser uma das formas de nos tornarmos conscientes desses factores e de como abrandar os seus efeitos. Se somos "pavio curto" devemos dar especial atenção ao nosso fígado, evitando alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas, por exemplo. Se temos tendência à depressão devemos evitar o consumo exagerado de doces. Se o medo para nós é muito intenso devemos proteger o rim ingerindo água regularmente. Se somos muito preocupados, devemos dar um voto de confiança à vida e às pessoas. Comer menos doces, também ajuda. Alimentos picantes como pimenta, noz-moscada, gengibre, cebola e cebolinha são alimentos predominantemente yang e devem ser consumidos com moderação por pessoas muito agitadas, que já tem excesso desse tipo de energia.


"O uso moderado nutre. O excesso e a falta agridem." Sabedoria Chinesa

Fonte: http://portal.portugalmistico.com

Ginkgo - (Ginkgo biloba)

Família: Ginkgoáceas

Habitat e distribuição: Árvore sagrada do Oriente, originária da China, Japão e Coreia, é cultivada em diversos países (China, França, e Sudoeste dos Estados Unidos da América.

Partes utilizadas: Folhas, frutos, sementes.

Constituintes: Ginkgólidos, glicosídeos, heterósidos, flavonóides e bioflavonóides, proantocianidinas, glúcidos, ácidos gordos, fitosteróis, sesquiterpenos, saponinas, sitosterol, lactonas, luteolina, antocianina, minerais, quercetina, canferol, catequinas, taninos, alcalóides e esteróides.

Farmacologia e Actividade Biológica: Aumenta a resistência dos capilares e a oxigenação dos tecidos, previne a peroxidação lipídica causada pelos radicais livres, evitando a perda de memória e a decadência das funções cognitivas. Aumenta a resistência e diminui a permeabilidade vascular. Acção vasodilatadora periférica, inibidora da agregação plaquetária.

Usos Etnomédicos e Médicos: Em casos de diminuição do rendimento intelectual. Perda de memória, zumbidos, dores de cabeça e ansiedade devido a insuficiência vascular cerebral dos idosos. Claudicação intermitente. Demência senil tipo Alzheimer. Prevenção da arteriosclerose e da formação de trombos. Útil em cardiopatias isquémicas e na diabetes mellitus nomeadamente nas complicações vasculares. Tem acção anti-inflamatória, anti-fúngica, antibacteriana, antidepressiva, anti-diabética, e é auxiliar no tratamento da sida impotência sexual, doenças vasculares, é vasodilatadora e adstringente.

Principais indicações: Nos sintomas ligados à insuficiência vascular cerebral ou periférica. Vertigens, acufenos, perturbações de memória, dificuldades de concentração e claudicação intermitente. Previne o envelhecimento, estimula a circulação sanguínea auxiliando no tratamento de impotência sexual e doenças vasculares. Tem acção de relaxar vasos sanguíneos e combater radicais livres. As suas sementes são empregadas como excelente remédio para tosse e bronquite. Tem acção comparada no transtorno da memória, sonolência e na activação da memória em idosos e capacidade de concentração em jovens. Contém substâncias estimulantes que melhoram o desempenho físico e intelectual que fica mais lento com a idade. Conduz oxigénio a mais para os pulmões, neurónios e as células do sistema nervoso. Seus princípios activos, diminuem os efeitos das doenças vasculares como arteriosclerose.


Contra indicações: Hipersensibilidade individual aos componentes do Ginkgo biloba. Interacção com terapêutica antiagregante plaquetária. Gravidez e aleitação.

Medicina Ayurvédica e Ginkgo biloba: Apesar da sua antiga herança asiática, o Ginkgo não foi descrito nos antigos textos Ayurvédicos. As suas propriedades são semelhantes às da Centella Asiática, uma erva Ayurvédica. O sabor predominantemente de extracto do Ginkgo é amargo, com um leve componente azedo. Pode equilibrar os três Doshas e possui um efeito refrescante sobre a fisiologia.

Curiosidades:Ginkgo biloba talvez seja a árvore mais antiga da Terra, tendo surgido há mais de duzentos milhões de anos. Encontrado anteriormente na América do Norte e Europa, sobreviveu apenas na China, após a pré-histórica idade do gelo. Apreciado pelas suas propriedades medicinais durante quase quinhentos anos, é agora uma das ervas mais populares na Europa e nos Estados Unidos. É uma planta citada na terapêutica chinesa há cerca de 2.800 anos A.C. É considerada sagrada pelos budistas. Pronunciada resistência a bactérias, vírus e radiações, sendo a primeira manifestação de vida ocorrida após a explosão da bomba atómica de Hiroshima. O nome Ginkgo originou-se das palavras japonesas “gin”, que significa “prata” e “kyo”, que significa “damasco”, é uma referência aos frutos comestíveis que surgem no Verão.

_____________________________________________________________________________________
Fonte: "Algumas das Plantas usadas em Fitoterapia"

Autora: Maria da Luz Cardoso

(Trabalho apresentado à ESMOT - Escola Superior de Medicina Oriental e Terapias - como requisito para o Curso de Acupunctura e Fitoterapia)
_____________________________________________________________________________________

O limão é verdadeiramente uma jóia da natureza...

O limão é verdadeiramente uma jóia da natureza.

Pode ser considerado o rei dos frutos curativos, sendo impressionante a quantidade e variedade das suas aplicações. No entanto, tendemos a repudiá-lo, quando pensamos no seu gosto azedo, e a minimizar as suas virtudes, tanto na manutenção e recuperação da saúde, quanto ao seu valor nutricional e possibilidades múltiplas de utilização culinária.

História do Limão

O Limão é o fruto do limoeiro (Citrus Limon), da família das rustáceas, que integra o grupo das frutas cítricas.
A grande maioria dos frutos cítricos teve origem na Ásia, mais de qualquer forma não há relatos nem estudos que indicam a verdadeira origem do limão.
O interesse comercial surgiu mais intensamente quando descobriram que ele tinha uma grande quantidade de vitamina C e que se conservava por muito tempo.

Os maiores mercados mundiais são os países da Europa Ocidental, Estados Unidos e Japão.
Os principais países produtores são: México, Argentina, Brasil, Estados Unidos e Espanha, sendo que no Brasil e no México a maior proporção é de limas ácidas ‘Limão Tahiti’, e na Argentina e Espanha quase toda a produção é de limão.

O Limão foi trazido para o Brasil pelos portugueses, e se deu muito bem com o clima, pois necessita de áreas quentes e húmidas, floresce e frutifica o ano todo.

É uma das frutas mais conhecidas do mundo, pelas suas aplicações domésticas (culinária) e em fitoterapia (tratamentos de saúde), tudo nele é aproveitado.

O limão e a Medicina Oriental

O limão é considerado pela milenar medicina hindu Ayurvédica (a mais antiga do planeta), como "o alimento mais fantástico da humanidade!"

Curiosamente, o limão é a fruta que mais depende da fotossíntese para a sua perfeita maturação e fartura em sumo. Portanto, o limão é, de todas as frutas e alimentos de origem vegetal, o maior reservatório de energia solar. Luz e Prana (energia cósmica) concentrados nesta fruta tão popular, acessível a todos, principalmente para nós, que vivemos num país ensolarado. E, para quem vive em países mais frios (carentes de sol), o limão é “o reservatório” de luz de mais fácil acesso.
No simples acto de ingerir o sumo fresco de um limão acontece algo como colocar um “quantum” de sol dentro de nós, iluminando o nosso interno: cada célula, cada sombra, cada impureza.

Assim sendo, o limão tem motivos de sobra para ser o primeiro na lista dos alimentos que favorecem a vida: o bom-humor, o bom astral, a lucidez, a clareza, a verdade (ilumina tudo), a vitalidade, a fecundidade (de ideias, de visões, de gestação...) e a memória.

O seu sumo fresco, as suas flores (que geram o óleo essencial da Aromaterapia conhecido como néroli e o floral de limão), as suas cores (o verde-limão é especialmente valorizado nos tratamentos via Cromoterapia), as suas fibras (pectina e celulose), as suas vitaminas (C e as citrinas) e o óleo essencial contido na sua casca (d-limoneno) favorecem a:

- Vitalidade - quando activa o sistema imunológico, age como um fixador de vitaminas e sais minerais e como um antibiótico natural;
- Juventude - quando actua como antioxidante e alcalinizante de todos os líquidos corporais;
- Desintoxicação e limpeza de todos os órgãos e sistemas excretores - fígado, rins, pulmões, intestinos e pele;
- Todos os sentidos (visão, olfacto, tacto, audição, paladar e demais sentidos) – quando harmoniza todos os órgãos, vísceras, sistemas e meridianos de energia.

Mas, quando falamos especificamente de visão, e procurando entender o corpo humano de uma forma holística, como é o caso da Medicina Tradicional Chinesa (MTC), precisamos falar de fígado e vesícula biliar.

E, quando falamos no fígado, do ponto de vista energético, estamos a falar do fígado propriamente, mas também da vesícula biliar, dos olhos, dos ombros, dos joelhos, dos tendões, das unhas, dos seios, e todo o aparelho reprodutor feminino, desde ovários, trompas, útero até a vagina. Por esse motivo, na MTC se diz que o fígado é o órgão mais importante para a mulher, assim como o rim é o órgão mais importante para o homem.

Quando o fígado funciona mal, pode ter certeza que alguns dos aspectos da saúde citados acima (1 ou mais) poderá estar a dar avisos, sinais de alerta. Mas, com certeza, a sua capacidade de ver a vida, a VISÃO, estará a dar sinais gritantes: vamos buscar “observar” atentamente o que está a mostrar dificuldade.

Procure sim um oftalmologista, para avaliar a melhor forma de tratar os sintomas. Porém a causa, muito provavelmente está no sistema hepático. Ou seja, usar (ou mudar) os óculos, fazer uma cirurgia, poderá solucionar (temporariamente) os sintomas, mas não a CAUSA.

Importante diferenciar o significado de VER do OBSERVAR. O VER é superficial e raramente possibilita registro (arquivos, memórias) do que foi visualizado. O OBSERVAR é uma percepção em estado de alerta, de presença e possibilita o estado meditativo, o registro do aqui e agora. O OBSERVAR costuma ir além do físico, capacitando percepções do que está oculto, o que se conhece como “intuição, inspiração ou sexto sentido”.
E, sem OBSERVAR, sem estar a perceber a vida no mundo da realidade (estado de alerta ou meditativo), vai para o espaço a intuição (criatividade e inspiração), a fé (oposto da ansiedade, medo e pânico), o bom-humor e a alegria (qualidade e significância da vida), o equilíbrio e a inteligência (capacidades de observar o outro e as soluções).
E trata-se de um círculo fechado: observar ajuda na tonicidade do fígado e um fígado saudável nos ajuda a enxergar melhor.

Logicamente, para quem não tem a visão física, estamos a falar da visão transcendental.
Encarar serenamente um desafio - observá-lo de frente -, sem ilusões (falsas expectativas, auto-enganos ou mentiras), sem esconder as prioridades e providências debaixo do tapete; torna tudo mais fácil e digerível. Solucionável.

Esse comportamento facilita a decomposição dos alimentos, inclusive os mais pesados como as gorduras e vitaminas oleosas. A digestão dos desafios da vida. A leveza e o gosto da superação. Os olhos que brilham (sem necessitar de palavras) e transbordam a felicidade. Felicidade não se conta ou explica, irradia-se através dos olhos, dos poros.
Atitudes negativas, de não querer enxergar os desafios, de não se preparar para enfrentá-los, torna os desafios ainda maiores, dificultando todas as funções do fígado, vesícula biliar e visão. Tudo fica indigesto, mais difícil de enxergar.

Felizmente, o fígado possui uma grande capacidade de regeneração, qualidade intensificada em pessoas mais flexíveis às mudanças e com facilidade de se refazerem a partir de situações difíceis.
E, nesta situação, o consumo diário do limão é uma decisão sábia, pois ele será um cúmplice, uma ferramenta para a pronta recuperação deste sistema, reactivando a harmonia metabólica do organismo. O limão, com o seu sabor ácido e poder laxante irá actuar como um desintoxicante específico. A sua qualidade “solar” irá tornar “hilária” as atitudes de acumular iras, ilusão de culpar os outros, vítima e apego ao não “observar”.

Metafisicamente, os distúrbios do fígado são provenientes do hábito de se queixar com amargura e rabugice apenas para se iludir (resistir às mudanças, ao próprio poder) de pensamentos agoniados, plenos de raiva, medo e ódio de situações do passado. Revela um não querer OBSERVAR ou observar-se. Simples, não?
Já ouviu alguém falar: A raiva cegou-me! Diante do medo me deu uma branca! Era tanto ódio que nem conseguia ver!
Vamos trocar? Vamos sair destas defesas?

As afirmações adequadas para iniciar o processo de cura segundo a Louise L. Hay no seu livro “Pode Curar a sua Vida”, são:

"Liberto o passado e avanço para o futuro". Ou seja, só tenho olhos para o futuro. Observo meu futuro de forma iluminada.

"Adapto-me com doçura ao fluxo da vida. Faço as pazes com o meu passado".

Os agentes físicos que causam dano ao fígado e a visão são: Álcool, fumo, café, chá (excepto o verde e os de ervas), cacau, excitantes, açúcar branco, adoçantes artificiais, alimentos refinados, produtos químicos sintéticos, gordura animal, frituras e alimentos muito industrializados.

Sites consultados:

http://somostodosum.ig.com.br/
http://www.circuitomt.com.br/

Zhu ling (Polyporus umbelatus ou Grifola umbellata)

Zhu ling -
Polyporus umbelatus ou Grifola umbellata

Família: Poyporaceae

Nomes vulgares: Fungo de poros umbeliformes

Nome chinês: Zhuling significa: Fungos de porcos (chamado assim porque é negro como estrume de porcos e cresce nas árvores como um fungo.

Habitat e distribuição: Cresce em agrupamentos em cotocos de árvore em algumas partes do centro-norte e nordeste dos EUA e na China.

Partes utilizadas: Núcleo do fungo. As partes medicinais do cogumelo crescem abaixo do solo em massas duras e semelhantes a tubérculos, que não são comestíveis.

Energia: Neutra

Classe. Ervas para reduzir a humidade do corpo (M.T.C.)

Meridianos: Rins e Vesícula Biliar

Acções: Filtrar e beneficiar a humidade

Propriedades Terapêuticas: Na medicina chinesa tradicional, Zhu ling é usado como um tónico, é um ingrediente em muitas fórmulas de ervas. Estudos recentes indicam que Zhu ling pode aumentar a imunidade e pesquisadores em Beijing descobriram que extractos de Zhu ling reduzem o crescimento de tumores no cancro do pulmão. É interessante que esses extractos não agiram contra células cancerosas em tubos de ensaio, o que sugere que Zhu ling estimulou uma resposta imunológica contra o tumor. Actualmente, os chineses estão a usar extractos de Zhu ling no tratamento de pelo menos 8 tipos de cancro.

Principais indicações: Micção diminuída, edema, beribéri, pressões urinárias e corrimento vaginal.

Observações. As experiências indicam que este cogumelo pode promover a micção.

Onde encontrá-lo: As raízes secas de Zhu ling podem ser comprados em mercados chineses (sob o nome Polyporus) e algumas lojas de produtos naturais. As raízes podem ser cortadas e cozidas durante 20 a 30 minutos para fazer um chá de gosto agradável. Zhu ling também se encontra disponível em extractos de pó e tinturas.

_____________________________________________________________________
Fonte:"Cogumelos Orientais usados como remédio"

Autora: Maria da Luz Cardoso

(Trabalho apresentado à ESTAL - Escola Superior de Tecnologias e Artes de Lisboa - como requisito para o Curso de Pós-Graduação em Terapêuticas Não Convencionais)
____________________________________________________________________

A teoria dos Zang-Fu

A teoria dos órgãos Zang Fu refere-se a às relações entre os diversos sistemas orgânicos que são compreendidas dentro do referencial da Medicina Tradicional Chinesa O termo chinês também poderia ser traduzido como Teoria dos órgãos (Zang) e vísceras (Fu).
É fundamental considerar que as referências a órgãos não se limitam apenas ao seu aspecto físico/material, mas também ao seu aspecto energético/metabólico. O equilíbrio e os intercâmbios entre estes sistemas são explicitados pela Teoria dos Cinco Elementos.

CORAÇÃO
(Shinzo em japonês e Xin em chinês)

As funções fisiológicas do Coração são as de controlar o Sangue nos vasos sanguíneos e as actividades mentais.
Tem a língua como abertura onde se conecta através dos canais e colaterais, reflecte a sua energia no rosto. Se a energia for insuficiente, haverá estase de sangue no coração, tornando o pulso irregular e vacilante.
Como tem abertura na língua, é através dela que se poderá observar as mudanças da função do coração. Uma língua normal apresenta uma coloração rósea e mantém-se húmida, tendo movimento livre e gosto normal, mas se houver uma subida de fogo do coração, a ponta da língua mostra-se avermelhada. Se houver estase de sangue no coração, a língua apresenta-se purpura ou com pontinhos púrpuros.
Um rosto rosado e brilhante mostra um coração são e normal, mas se apresentar um tom azul-púrpureo é indicativo de uma deficiência de Qi ou êxtase de sangue do coração.


FÍGADO
(Kanzo em japonês e Gan em chinês)

As suas funções fisiológicas são as de armazenar o sangue, controlar a dispersão e a drenagem e determinar as condições dos tendões e ligamentos.
Abre-se nos olhos e reflecte-se nas unhas.
A regulação das actividades emocionais está directamente relacionada à função do fígado.
As funções de drenagem e dispersão podem ser afectadas pelos factores emocionais exógenos.


BAÇO-PÂNCREAS
(Haizo em japonês e Fei em chinês)

As suas funções são as de controlar o transporte e transformação dos nutrientes obtidos pela digestão dos alimentos sólidos e líquidos, distribuindo essa essência por todo o corpo através da circulação sanguínea, nutrindo e humedecendo os zang-fu. Ao mesmo tempo, direcciona os líquidos turvos em direcção à bexiga, onde são transformados em urina e excretados. Controla o sangue dentro dos vasos evitando o seu extravasamento. Também controla os músculos e os membros, nutrindo-os.
Abre-se na boca e reflecte-se nos lábios.


PULMÃO
(Hizo em japonês e Pi em chinês)

As funções do pulmão são as de controlar o Qi e a respiração, comunicar e regular as vias dos líquidos e controlar a difusão e descida. Relaciona-se à superfície do corpo através do nariz e reflecte-se na pele, pelos e penugem.
Está estreitamente relacionado à geração e circulação do Zang Qi (Qi torácico).
Estão incluídos o Qi inalado da Natureza e o Jing qi transformado dos alimentos nutritivos e dos líquidos, que juntos formam o Zong Qi no tórax.


RINS
(Jinzo em japonês e Shen em chinês)

As suas funções são as de armazenar o Jing (inato e adquirido), controlar os líquidos e os ossos, receber o Qi. Também gera a medula e chega ao cérebro.
Comunica-se com os ouvidos, abre-se no ânus e na uretera e reflecte-se nos cabelos.
No controle dos líquidos, faz a separação do límpido que é conservado e transportado para o pulmão, onde é distribuído por todo o corpo e do turvo que é eliminado do organismo sob a forma de urina.

VESÍCULA BILIAR
(Tanzo em japonês e Dan em chinês)

Está ligada ao fígado e é onde se armazena a bílis, com a finalidade de ajudar o estômago e o baço-pâncreas na digestão.
A secreção e excreção da bílis está relacionada com a função de drenagem e dispersão do fígado.
A bílis é também denominada de “substância especial” e a vesícula biliar tem o nome de órgão extraordinário, pois é nela que se armazenam os líquidos puros e límpidos.

ESTÔMAGO
(Izo em japonês e Wei em chinês)

As suas funções são as de receber os alimentos e os líquidos e realizar o primeiro passo da digestão.
O estômago está relacionado com o baço-pâncreas.
A M.T.C. dá muita importância ao Qi do estômago que considera uma das fontes da vida.
Por isso, proteger o Qi do Estômago constitui um princípio de tratamento bastante importante.


INTESTINO DELGADO
(Shotio em japonês e Xiaochang em chinês)

As principais funções são de digerir e absorver os alimentos e separar o puro do turvo.
Os alimentos puros são as substâncias essenciais e os turvos os detritos.


INTESTINO GROSSO
(Daitio em japonês e Dachang em chinês)

A sua função fisiológica é de receber o bolo alimentar proveniente do intestino delgado, transformando-o em matéria fecal e excretando-a.


BEXIGA
(Boko em japonês e Pangguang em chinês)

A função principal da bexiga é acumular e excretar urina.
Esta função realiza-se com a ajuda da função yang dos rins.


TRIPLO AQUECEDOR
(Sansho em japonês e Sanjiao em chinês)

É uma generalização dos três aquecedores:
O superior inclui coração e pulmão.
O médio inclui baço-pâncreas e estômago.
O inferior inclui o fígado, rins, bexiga e intestinos grosso e delgado.
A sua função principal é dirigir o Qi de todo o corpo e são as passagens para o transporte de alimentos e substâncias essenciais. São imprescindíveis na transformação e na geração de Qi e Xue, líquidos orgânicos e para a metabolização destes.


INTER-RELAÇÕES ENTRE OS ZANG-FU

Cada um dos Cinco Órgãos e Seis Vísceras, têm as suas funções fisiológicas distintas e relacionam-se entre si, promovendo assim a integração das actividades fisiológicas dos órgãos internos.
Se ocorrer alguma alteração patológica em cada um deles, afecta-se também os outros, fazendo com que a evolução da enfermidade de um dos órgãos possa atingir outros.

Ventosaterapia

(Ventosas de Bambu)

A Ventosaterapia é um tipo de terapia adoptado em diversas correntes da medicina tradicional que emprega ventosas. Esta forma de terapia é utilizada desde tempos remotos em quase todas as civilizações, como a europeia, oriental, africana e indígena.

Os índios usavam chifres e faziam a vácuo ao sugar o ar, os orientais costumavam empregar o bambu, e a Europa desenvolveu a ventosa como conhecemos hoje, empregando o vidro.
(Ventosas de Vidro e de Plástico)

Esta terapia consiste na aplicação de recipientes ocos (ver fotos acima) que provocam a sucção negativa do tecido.
A sua principal indicação é a de activar a função dos pontos de acupunctura.

1. Como resposta à sucção promove a presença na zona afectada de células defensivas.
4. Aumenta a circulação sanguínea.
5. Elimina estancamentos.
6. Activa a secreção de fluidos sinoviais pelo que relaxa as articulações
7. Elimina aderências.
8. Extrai a toxicidade do tecido.

(Aplicação das ventosas de vidro)

Utilizações
1.Ventosa Fixa
Ventosa simples: podem ser utilizados vários tipos de ventosas. O seu tamanho é proporcional à parte a ser tratada e a natureza da doença
Ventosa de sucção: o ar é retirado do interior da ventosa através de uma “bomba” de sucção.
Indicações: Dores por Humidade-Plenitude-Calor, dores articulares com derramamentos; Lombalgias e costas doloridas (Humidade); Cefaleias; Gastralgias crónicas; Dores abdominais por golpe de frio ou por ingestão; Dores abdominais nas crianças; Diarreia; Gripes; Constipações; Tosse; Asma; Peito e flancos dolorosos; Dismenorreia; Hipertensão Arterial
Precauções: O tempo de aplicação da ventosa é variável, deve-se retirar a ventosa quando a pele ficar violácea, sensivelmente de 3 a 10 min. Ter especial atenção à pressão no interior da ventosa e na sua remoção para não provocar lesões na pele do paciente.

2 - Ventosa Móvel
As principais particularidades deste tipo de ventosa, são a mobilidade, uma área maior de acção. Para garantir a mobilidade da ventosa deve ser aplicado óleo ou creme de massagem, sobre a pele do paciente, de modo que a ventosa deslize facilmente, sem provocar lesões.
Deve-se levantar ligeiramente a ventosa, sem esta deixar de estar em contacto com o paciente, e mover lentamente a ventosa em movimentos lineares ao longo da área a tratar. O papel do pulso é fundamental neste movimento, para que este seja fluido e contínuo.

Auriculoterapia ou Auriculopunctura

A Auriculopunctura ou Acupunctura auricular é uma especialidade da Acupunctura que tem como foco do tratamento a pavilhão auricular. Existem mais de 200 pontos de Acupunctura na orelha (depende dos mapas). Não confundir esta prática com a Auriculoterapia, técnica da Reflexoterapia desenvolvida por Paul Nogier no século XX.

No Brasil por exemplo, existem diversos terapeutas que empregam ambas as técnicas. Os princípios da Auriculopunctura são associados aos conhecimentos que fundamentam a prática da medicina tradicional chinesa: o estudo dos meridianos de energia; a teoria de Yin/Yang; a Teoria dos Cinco Elementos; e a Teoria dos Órgãos Zang/Fu.

O tratamento na Acupunctura foca na orelha as diversas regiões ou pontos que podem ser estimuladas de diversas maneiras, como através de agulhas colocadas por 20 a 30 minutos, ou pequenas agulhas semi-permanentes que podem permanecer por até 5 dias.

Além dos casos de dor, várias doenças funcionais podem ser tratadas pela Acupunctura. Dentro da concepção chinesa, a doença é uma manifestação de desequilíbrio, sendo a Auriculoterapia mais uma forma de readquirir o equilíbrio.

Entre as doenças tratáveis pela Acupunctura auricular estão: dores em geral, músculo-esquelético, gastrite, stress, distúrbios hormonais, insónias, asma, bronquite, ansiedade, obesidade, distúrbios menstruais, paralisia facial, sinusite, incontinência urinária, além de outros problemas.

A Auriculoterapia estimula pontos auriculares específicos, mantendo o equilíbrio energético do corpo, estimulando o trabalho dos neurotransmissores e neuromediadores, equilibrando as funções alteradas, desenvolvendo uma acção anti-inflamatória, com a produção de corticóides na glândula supra-renal e ainda, a analgesia, combatendo a dor através da resolução do processo inflamatório que a causa.

Existem relatos de sono e relaxamento após a sessão, por alguns pacientes. Em alguns casos pode haver a piora dos sintomas, que geralmente é seguida pela melhoria da condição do paciente.

Pontos muito sensíveis podem-se tornar dolorosos se manipulados em excesso, porém a dor resultante tende a melhorar em pouco tempo. A Acupunctura auricular é um método invasivo por utilizar agulhas. Todo o material utilizado por mim segue regras de esterilização, sendo as agulhas descartáveis, tornando o risco de transmissão nulo.

Além das agulhas, sementes e pontos (esferas), também utilizo um aparelho electrónico de diagnóstico e electro-estimulação minimizando assim, o medo que algumas pessoas possam ter das agulhas.

Normalmente a frequência é de uma vez por semana, porém em casos agudos sessões diárias podem ser necessárias. A duração do tratamento é dependente do tempo da doença, pois quanto mais recente, mais rápido será o resultado.

Assim, algumas patologias respondem mais rapidamente que outras.

Actualmente a Auriculoterapia é considerada uma parte muito importante na Medicina Tradicional Chinesa, sendo utilizada como complemento ou como técnica principal, em conjunto com a Acupunctura. A sua principal diferença, quanto à mesma, reside no facto de que os pontos do pavilhão auricular, estando mais próximos do cérebro, conduzem os estímulos e mensagens de forma mais rápida, obtendo portanto uma resposta também mais rápida, na cura das doenças.

Auriculoterapia - Um pouco de história

A Auriculoterapia é uma técnica de análise e de tratamento reflexológico por meio de estímulos no pavilhão auricular.
a sua origem data de milênios, tendo sido encontradas pinturas egípcias descrevendo o seu uso como anticoncepcional e para tratamento de ciatalgia, além de citações em tratados chineses e persas; Hipócrates, considerado o pai da medicina ocidental, detalhou a analgesia para nevralgias odontológicas, faciais e ciáticas.

Mais recentemente, no século XVII, o português Zacutus Lusitanus, em seu livro "Zacuti Lusitani praxis medica admiranda", descreve seus tratamentos auriculares, o mesmo se dando com Valsalva, em "De Aura Humana tractatus", em 1717, sendo que até a metade do século XIX são encontrados dezenas de artigos em revistas médicas relatando casos de sucesso, tendo, entretanto, caído em esquecimento até os meados de 1951, quando o médico francês Paul F. M. Nogier iniciou suas pesquisas, dando tamanho grau de desenvolvimento à técnica, que passou a ser considerado o “pai da Auriculoterapia”.

Acupunturista e quiropata, ele notou que diversas pessoas que sofriam de dor ciática tiveram seus sofrimentos cessados com cauterizações na orelha feitas pela “leiga” madame Barrin. Esses resultados empolgaram Nogier, passando ele a observar que na orelha há regiões doloridas espontaneamente ou ao toque, sempre que no corpo também houver dor.

Verificando a ocorrência dessas regiões, culminou por observar que elas pareciam desenhar uma forma fetal invertida no pavilhão auricular. Com o correr das pesquisas, foi-se mapeando a que zona corporal correspondia cada porção da orelha, tendo sido publicadas na década de 50, as suas conclusões iniciais e seus tratamentos por estímulos de agulhas na aurícula, com grande repercussão entre os acupunturistas, pois estes já estavam acustumados a esse tipo de instrumento.

Tal sucesso chegou até a China, que rapidamente levantou um mapeamento auricular, inundando a Europa com suas orelhas de plástico e "posters" de “auriculo-acupuntura”. Tudo isso contribuiu para que se confundisse a Acupuntura com essa "nova" técnica, mas as diferenças são gritantes: enquanto para primeira, os pontos existem o tempo todo, quer sirvam para tratamento ou não, na orelha eles não existem, a princípio, só vindo a surgir em correspondência a um desequilíbrio no corpo, facilitando ao máximo a avaliação, tornando praticamente impossível de se errar.

Outro factor de distinção e, provavelmente, a maior descoberta de Paul Nogier, foi a técnica de anamnese pelo pulso, específica para a Auriculoterapia. Enquanto na pulsologia chinesa tomam-se ambos os pulsos simultaneamente e por meio de extrema sensibilidade, distinguem-se informações sobre a condição energética de cada órgão-meridiano, na técnica de Nogier, basta tomar-se um dos pulsos e com uma ponta de metal ou de aparelhagem eletrônica, “passeia-se” por todas as regiões reflexas auriculares e, onde houver desequilíbrio, haverá uma alteração no pulso, que inicialmente chamou-se R.A.C. (reflexo aurículo cardíaco) e hoje em dia se conhece como R.A.N. (reflexo arterial de Nogier) ou V.A.S.* (sinal autônomo vascular).

A Auriculoterapia só veio a trazer novas descobertas no ano de 1966, quando se notou que o V.A.S. servia também para obter-se informações directamente nos locais afectados. O dr. René J. Bourdiol, pesquisando diversos tipos de estímulos que pudessem vir a substituir as agulhas, descobriu que certos ritmos pulsáteis são melhor absorvidos do que outros e em regiões diferentes, podendo isso ser avaliado pelas reações do V.A.S.*. Isto levou à descoberta das frequências de ressonância corpórea e auriculares, onde concluiu-se um mapeamento de correspondência natural de valores em hertz para cada região, notando-se em caso de desequilíbrio, uma reação do pulso a uma frequência não natural ao local afetado, constatando-se a chamada “parasitagem frequencial”. Essa mesma frequência parasita, se for aplicada no ponto auricular ou diretamente sobre o corpo, dará um estímulo otimizado, compreendido de imediato pelo organismo, surtindo melhores efeitos do que o trabalho com as agulhas. E, de acordo com cada tipo de parasitagem, levantam-se hipóteses específicas de acordo com o valor em hertz. Hoje em dia, não só os ritmos pulsáteis, mas também a aproximação de filtros coloridos e de substâncias as mais variadas, permitem a substituição de quase todos os exames laboratoriais pela técnica de pulsologia.

A essa nova fase, os franceses chamas de "auriculo-medicina” (termo este absolutamente inadequado no Brasil, gerando problemas legais; utiliza-se sempre AURICULOTERAPIA). Outro avanço importante e recente, provocou uma reformulação completa dos mapeamentos auriculares: para localizar-se a correspondência reflexológica das regiões auriculares, não é mais necessário esperar o surgimento de pontos patológicos, podendo-se forçar artificialmente a ativação desses locais com o uso de filtros orgânicos específicos e a técnica do V.A.S. Por exemplo: com uma amostra de extrato de células de fígado, “passeia-se” pelas regiões auriculares e, onde causar reação no pulso, será a porção reflexológica correspondente ao fígado. Hoje em dia, já são conhecidas cinco posições diferentes do homem na orelha, o que explica a grande variação da localização das zonas reflexas de um autor para outro.

No Brasil, a esmagadora maioria dos que trabalham com a Terapia Auricular desconhece quase que totalmente o trabalho francês; quando muito, estão a par do primeiro livro publicado de Nogier, o qual já há muito está desatualizado, com suas “receitinhas” de pontos específicos para cada tipo de tratamento. Curiosamente, já havia no país uma certa quantidade de aparelhos com as freqüências de ressonância de Nogier, sem que, entretanto, houvesse alguém que soubesse para que elas serviam ! Ainda há muito o que testar para que possamos nos inteirar totalmente do grau de desenvolvimento atual da auriculoterapia francesa. Em compensação, temos muitos profissionais usando no pavilhão auricular a softlaserterapia, a cromoterapia, fitoterapia, chi kung, pranaterapia, enfim....

Mas devemos observar sempre que "auriculoacupuntura" é diferente de "auriculoterapia"... onde no primeiro caso são usadas agulhas e no segundo, usam-se outras formas de estímulo não invasivo.

Diagnóstico pelas unhas

fonte: http://www.flordavida.us/religare/diagnostico.

As unhas podem informar mais sobre nossa saúde do que imaginamos. A análise da cor, formato, tamanho, estrutura, composição e aspecto pode auxiliar o diagnóstico de diversos males, que vão desde uma simples carência alimentar até doenças graves, como o câncer. Esse exame se baseia numa milenar prática terapêutica chinesa, que faz diagnósticos através de um estudo geral da Fisiognomonia corporal do paciente e suas extremidades. A unha é um exemplo de extremidade que precisa ser protegida e bem cuidada para poder evidenciar a saúde de quem a possui.

Na unha é analisada toda a deformação, mancha, depressão, sinais, pontos coloridos e mudanças de aspecto que revelam sintomas de doenças diversas, que podem ainda não ter se manifestado. Este tipo de exame permite a realização de um trabalho de Medicina Preventiva e faz parte de um método mais abrangente da Medicina Chinesa, que hoje já vem sendo visto com bons olhos no Brasil e no Ocidente, devido a sua eficácia e rapidez. A análise da unha revela aspectos muito pessoais de cada paciente como carência vitamínica, verminose, gula, anemia, desequilíbrio hormonal etc.

Almir Itajahy é acupunctor, massoterapeuta, iridologista e especialista em Medicina Chinesa há 14 anos. Ao contrário do que imagina a maioria das pessoas, a unha está sempre mudando de aspecto. "O problema é que são poucas as pessoas que têm o hábito de observar os detalhes de seu próprio corpo. Se elas se preocupassem mais com as nuances, notariam as pequenas alterações no organismo". Uma vez registrada a mudança, o terapeuta possui um método bastante preciso. "O exame das unhas não tem mistério; o fundamental é saber o significado exacto de cada aspecto delas! Saber observar é o grande aprendizado".

Para maior eficácia e discernimento em seus diagnósticos, Almir Itajahy lança mão de outros exames, que também fazem parte da Medicina Chinesa como a fisiognomonia do rosto (face, lábios, nariz, língua, cílios, linhas faciais, voz, escuta), pulsologia chinesa, iridologia, reflexologia dos pés, espondilodiagnose (coluna), pontos de alarme e até a quirodiagnose. A unha nunca recebeu atenção como método de diagnóstico pela Medicina alopata, entretanto de acordo com a Medicina que existe há milénios, ela pode revelar os segredos do corpo em suas mãos.

A unha sadia deve ser rosada e não ultrapassar o tamanho de 50 por cento da terceira junta do dedo correspondente. Deve ser sem manchas ou sinais sintomáticos; na meia lua (lúnula) está a parte vital, a raiz da unha; quando atingida, o restante degenera. O ciclo de crescimento de uma unha é de 3 meses para uma criança e 8 meses para um adulto. Entre os fleumáticos é que encontramos a maioria dos roedores de unhas. As pessoas que necessitam de enxofre e sal no organismo roem as unhas desesperadamente tentando saciar a sua fome. Através da unha são segregadas as impurezas em excesso no organismo.

Para as pessoas que dão atenção às unhas sem ser uma vez por semana, quando passam esmalte, Almir Itajahy diz que basta observar alguns aspectos desta técnica de mais de 3.500 anos: Unhas rijas, mas flexíveis: vigor e boa calcificação. Quebradiças: descalcificação e fraqueza geral, além de possibilidades de hipófise ou tiróide hipotensa. Esfoliadas: descalcificação, acompanhada de esgotamento físico. Riscos verticais: alergias, asma, bronquite. Riscos verticais muito juntos cobrindo toda a unha: pulmão fraco com predisposição à tuberculose. Onduladas: indicam mudança na alimentação, climas e frequências. Unhas de aspecto rosado e brilhante: vitalidade e saúde boa. Pálidas ou azuladas: nervosismo, timidez ou angústia. Amareladas: doenças do fígado ou baço, prisão de ventre, dores de cabeça e desordens cerebrais. Esbranquiçadas: debilidade geral, cansaço, falta de apetite, insónia.

No exame das unhas, o formato também tem suas peculiaridades que devem ser levadas em conta. Triangulares; predisposição a doenças dos pulmões, cérebro e sangue. Quadradas; tendência a males do coração e da bexiga, além da possibilidade de problemas circulatórios. Ovaladas; tendência para as doenças do estômago, intestinos, rins, fígado e garganta, além de indicar possibilidades de reumatismo ou perturbações nervosas. Fracas e manchadas; fígado doente. Só com as pontas quebradas; problemas nos órgãos sexuais. Unhas rachadas e roídas; designam parasitas intestinais. Muito duras e quebradiças; condição anémica e desequilíbrio no sistema hormonal. Desfolhadas nas extremidades; lombrigas. Macias e delgadas; carência de cálcio e resistência física, acompanhada de debilidade óssea. Unhas duras; massa óssea sólida.

A coloração das unhas também permite avaliações diagnosticas, segundo esclarece Almir Itajahy e os aspectos a serem analisados são: muito brilhantes: problemas na tireóide não específicos. Muito pálidas indicam que o sangue é pobre. Pálidas com as bordas vermelhas: estagnações venosas. Muito vermelhas: problemas no coração, tendência a acessos de cólera, hiperexcitação e hipertensão. Vermelho escura: má circulação sanguínea, pletora de sangue, temperamento violento, teimosia e intranquilidade. Azuladas: circulação débil de sangue, presença de ácido carbónico; vale acrescentar que quando todas as unhas são azuladas: distúrbios generalizados. Manchas amarelas: problemas hepáticos. Verdes: desordens no fígado, bílis, icterícia. Unhas pardas até cacau: se apresentam assim, antes de febres tropicais. Cor ou mancha cinza negra: obstrução dos vasos sanguíneos. Manchas ou pontos negros escuros: presença de veneno no organismo, intoxicação constante do sangue. Se cada unha apresenta uma cor diferente, há indicação de problemas nos vasos sanguíneos e veias. Bordas visíveis, mas não implantadas: desordens gerais no organismo. Unhas que permanecem brancas, após relaxadas são indicação de anemia. Manchas ou pontos brancos, às vezes, é presença de vermes, ácido úrico, nervosismo, ansiedade, stress ou depressão crónica. Entretanto, se existem manchas ou pontos brancos bem acentuados, a pessoa faz exagerado consumo de açúcar refinado ou produtos químicos.

E não param por aí. Há ainda alguns pontos a serem observados no diagnóstico através da análise das unhas. Cutícula grossa, vermelha e descascando; excesso de proteínas. Meia-lua larga, indica pressão sanguínea alta, tendência à apoplexia. Meia-lua muito pequena; avitaminose, fraqueza e senilidade. Meia-lua grande; excelente vitalidade. Meia-lua azulada; distúrbios circulatórios e falta de ar. Meia-lua em todas as unhas ocupando um terço da unha; tiróide hiperactiva. Meia-lua pequena em todas as unhas; saúde boa, constituição forte. Ausência total de meia-lua em todas as unhas; tiróide hipoactiva. Meia-lua bem grande no polegar, em pessoas que já tiveram derrame; próximo uma hemorragia cerebral. Ausência de meia-lua no polegar de pessoas que já tiveram derrame; início de uma paralisia. Unha fácil de rasgar na mulher; desordens abdominais.

O tamanho, estrutura, composição são aspectos que devem ser cuidadosamente analisados durante o exame das unhas, pois também têm informações a passar; unhas pequenas e mirradas: nervos sensoriais hiperactivos e má nutrição acompanhada de condição degenerativa. Se o paciente é mulher, este sinal pode indicar dores nos ovário e processo degenerativo. Muito largas: nervos sensoriais hipoactivos com tendência a embotamento e melancolia. Muito longas: problemas no peito e nos pulmões. Unhas muito curtas, problemas cardíacos, tensão nervosa e predisposição a ataque nervoso, enquanto a unha muito curta algo curvada, indica dores cardíacas congénitas ou herdadas acompanhada de degeneração cardíaca. Tipo triangular: problemas no sistema nervoso central com entorpecimento e paralisia. Tipo triangular com as pontas quebradas: afecção medular unida à cardíaca. Unha estreita e alongada: constituição física muito forte acompanhada de perseverança. Tipo azeitona: sistema arterial fraco, seguido de problemas na coluna. Unha com formato em leque, indica problemas no fígado, icterícia. Unha com saliências no centro: verme nematelminto. Unha com a ponta extremamente curvada para cima: verme ancilostomíase, parasita intestinal. Saliências horizontais: deficiência de cálcio, mudança de situação, dieta ou mudança de local de país.

Nem param por aí as informações que as unhas podem passar numa avaliação para descobrir os segredos do corpo. Unha hemisférica bem convexa: tuberculose, pleurisia. Curvadas em semicírculos em todos os dedos: desordens renais desde o nascimento. Curvada em semicírculo só no anular: desordem renal recente com predisposição à hematúria. Unha com parte de cima recta: sistema linfático fraco com facilidade de adquirir papeira e amigdalite. Unhas com saliências perpendiculares: má circulação, pele sem vida e intestinos sem energia; condição ácida do organismo, catarro intestinal, reumatismo e hipertiroidismo. Unha com formato de amêndoa: desordem nutricional, afecções pulmonares e predisposição a diabetes.

O formato de garra longitudinal indica predisposição a asma bronquial, pessoa intolerante e com grande avareza. Formato de garra transversal; tendência à asma cardíaca. Formato de garra longitudinal e transversal só no polegar; asma de ascendência paterna. Formato de garra longitudinal e transversal em todos os dedos; asma de ascendência materna. Unha do polegar em forma de clava, curta e larga, identificam pessoa que facilmente fica irada e furiosa, com tendência a cometer assassinato. Unha que forma um ângulo lateralmente: mau funcionamento dos rins. Unha com curvatura em 3/4 de círculo e de cor cinza, às vezes, rosadas: constituição cancerosa. Unha com curvatura em 3/4 de círculo e de cor cinza, às vezes, rosada, azulada, arroxeada e espraiando: câncer em evidência. Unha redonda como 1/4 de esfera no indicador e normal nas demais unhas: escrofulismo na mocidade.

De acordo com a Medicina Chinesa nas unhas temos o histórico da vida pregressa e futura de uma pessoa, na área de saúde, o que possibilita ao terapeuta a realização de um trabalho preventivo. De acordo com Almir Itajahy ainda há muito mais a ser dito e analisado num diagnóstico pelas unhas. Unhas com laterais curvas para cima; desordens nervosas e tendência à paralisia e à apoplexia. Unha com depressões; desordens no baço. Ondulações transversais com vales e montes; eliminação de resíduos, intoxicação. Sulcos longitudinais e transversais; hidropsia. Unha do polegar em forma de colher; alcoolismo em uma geração anterior. Unha do dedo mínimo proporcionalmente menor que as outras na mão direita; desordens do coração em geração anterior paterna, da mesma forma na mão esquerda, revela desordens do coração em geração anterior materna. Unha do dedo mínimo curva, estreita e delgada revela predisposições à afecções na medula. Unhas côncavas; presença de parasitas no organismo, confirme olhando se a esclera (parte branca do olho) está meio azulada. Unhas com rugas horizontais; presença de vermes no organismo; pessoas assim, vivem coçando a ponta do nariz. Se as rugas são verticais, indica carência de cálcio, anemia e desnutrição. Unhas com as laterais encravadas; prenúncio de arteriosclerose e câncer. Unha com formato de colher emborcada com uma elevação muito grande no centro; problemas no fígado, males respiratórios: já se a elevação não é muito grande, indica pleurite. Unha pequena e semicircular; problemas nas funções renais.

Unha com formato de cilindro; atenção! fortes tendências ao câncer, investigar a hereditariedade. Pequena e achatada na ponta; fraqueza de origem constitucional linfática. Pequena e toda achatada, organismo que facilmente adoece de escrófulas e da garganta. Unha com formato de calçadeira; tendência a derrame cerebral. Meia-lua grande em todas as unhas, em quem tem problemas intestinais, pode ser sinal de úlcera no estômago. Também a ausência de meia lua em todas as unhas indica problemas no intestino; pode revelar úlcera no duodeno, basta observar se o paciente tem feridas no canto da boca.

O diagnóstico pelas unhas ainda tem mais e mais informações que permitem uma avaliação clínica completa de um paciente. O que pode revelar a unha cheia de rugas e facilmente quebrável? Fraqueza na pele, coração e intestinos. Rugas horizontais afastadas e rugas verticais no polegar; estagnação mental. Rugas horizontais afastadas e rugas verticais no indicador?

Erupções na pele. Rugas horizontais afastadas e rugas verticais no dedo médio, acumulação de ácido úrico nos músculos. Rugas horizontais afastadas e rugas verticais no dedo anular; doenças nos olhos, doenças respiratórias como bronquite, rinite e asma. Rugas horizontais afastadas e rugas verticais no dedo mínimo, problemas na garganta, reumatismo e desequilíbrio na bílis. Unhas rachadas nos pés; indicam consumo excessivo de drogas.

Unhas aparadas, limpas e sem esmalte são melhores de ser observadas, a fim de se precaver contra qualquer sintoma interno. A milenar sabedoria oriental nos mostra que a própria natureza revela os segredos do corpo e até da personalidade, nas nossas mãos. Basta observar e entender o que as unhas têm para nos falar.