Monday, 6 April 2009

Mensagens Milagrosas da Água

COMO A ÁGUA REFLETE A NOSSA CONSCIÊNCIA


A água tem uma mensagem importante para nós. A água nos está dizendo para olhar mais profundamente para nós mesmos. Quando nos vemos através do espelho da água, a mensagem se torna surpreendentemente clara. Sabemos que a vida humana está conectada diretamente com a qualidade da nossa água, tanto dentro quanto ao redor de nós.

Estas fotografias e informações refletem o trabalho de Masaru Emoto, um pesquisador japonês. Ele publicou um livro importante, “A mensagem da água”, baseado em seus achados nas pesquisas que fez em todo o mundo. Se você tiver alguma dúvida de que seus pensamentos afetam tudo em você e ao seu redor, as informações e fotografias aqui apresentadas, tiradas do livro, mudarão a sua mente e alterarão profundamente suas crenças.

Com o trabalho de Emoto, temos evidências factuais de que a energia humana vibracional, os pensamentos, as palavras, as idéias e a música afetam a estrutura molecular da água, a mesma água que compõe 70% do corpo humano maturo e cobre a mesma porcentagem do nosso planeta. A água é a fonte de toda a vida neste planeta e sua qualidade e integridade são vitalmente importantes para todas as formas de vida. O corpo é semelhante a uma esponja e é composto de trilhões de células que contém líquidos. A qualidade de nossa vida está diretamente ligada à qualidade da nossa água.

A água é uma substância muito maleável. Sua forma física se adapta facilmente a qualquer ambiente. Mas sua aparência física não é a única coisa que muda: sua forma molecular também se altera. A energia ou as vibrações do meio ambiente mudarão a forma molecular da água. Neste sentido, não somente a água tem a capacidade de refletir visualmente o meio ambiente, mas ela reflete este meio ambiente também a nível molecular.

Emoto tem documentado visualmente estas modificações moleculares através de suas técnicas fotográficas. Ele congela gotículas de água e as examina em fotomicroscópio de campo escuro. Seu trabalho demonstra claramente a diversidade da estrutura molecular da água e o efeito do ambiente nessa estrutura.

A neve tem caído na Terra por milhões de anos. Cada floco de neve tem sua forma e estrutura únicas. Congelando a água e fotografando a estrutura como Emoto tem feito, consegue-se informações incríveis a respeito da água.

Emoto descobriu muitas diferenças fascinantes nas estruturas cristalinas da água de muitos locais diferentes e com condições diferentes, ao redor do planeta. Águas de nascentes e fontes nas montanhas mostram os lindos desenhos geométricos em seus padrões cristalinos. Água poluída e tóxica de áreas industriais e muito populosas, assim como água estagnada de caixas d’água e represas mostram estruturas cristalinas definitivamente distorcidas e formadas sem ordem.

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1. Fonte de água de Saijo, Japão
2. Fonte de água de
Sanbuichi Yusui, Japão
3. Gelo Antártico

1. Rio Horobetsu, Hokkaido
2. Fonte Metori Yusui
3. Rio Shimanto, Kochi
4. Geleira do Mont Cook,
Nova Zelândia

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1. Fonte em Lurdes, França
2.
Lago Bikawo, o maior lago no centro do Japão. Aí a poluição está piorando.
3. Contaminação, Rio Yodo, Japão,que desagua na baia de Osaka

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1. Represa Fujiwara, antes de ser oferecida uma oração
2. Represa Fujiwara, depois de ser oferecida uma oração


Com a recente popularidade da musicoterapia, Emoto decidiu observar os efeitos que a música tem na estruturação da água. Ele colocou água destilada entre dois alto-falantes durante algumas horas e então fotografou os cristais que se formaram após a água ter sido congelada.

1. “Pastoral” de Beethoven
2. Ária na Quarta Corda”
de Bach
3. Sutra do Tibete

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1. "Variações de Goldberg”
2.Dança folclórica Kawachi
3.
“Hado” – música curativa

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1. “Farewell” de Chopin
2.
Música Heavy Metal

Após verificar que a água reage a diferentes condições ambientais, à poluição, à música, Emoto e seus colaboradores decidiram observar como os pensamentos e as palavras afetam a formação de cristais em água destilada, não tratada, usando palavras datilografadas em papel e coladas à parte de fora de garrafas de água, durante uma noite. O mesmo processo foi realizado utilizando os nomes de pessoas já mortas. As águas foram então congeladas e fotografadas.


1. Água destilada não tratada
2. Amor e Estima
3.
Obrigado
(papéis escritos pregados nas garrafas)


1. Você me enoja. Eu vou te matar.
2.
Adolph Hitler
3.
Madre Teresa

(papéis escritos pregados nas garrafas)

Estas fotos mostram as incríveis reflexões da água, enquanto viva e altamente responsiva a todas as emoções e sentimentos de todos. Está claro que a água facilmente incorpora as vibrações e a energia de seu meio ambiente, seja ele tóxico ou poluído ou naturalmente puro.

O trabalho extraordinário de Masaru Emoto é uma demonstração incrível e um instrumento poderoso que pode mudar para sempre nossas percepções de nós mesmos e do mundo no qual vivemos. Agora temos uma evidência profunda de que podemos nos curar e transformar positivamente o nosso planeta pelos pensamentos que escolhermos pensar e pelos meios através dos quais colocamos esses pensamentos em ação.

As fotografias utilizadas até aqui são do livro " The Message from Water," de Masaru Emoto.

http://www.wellnessgoods.com/art_wat_messages.html
http://www.adhikara.com/pagine/water-20.htm


COLOCAMOS AGORA ALGUMAS ILUSTRAÇÕES DE CRISTAIS DE
NEVE, DA MANEIRA COMO ELES SE FORMAM NA NATUREZA,
SEM CONTAMINAÇÃO DE QUALQUER POLUIÇÃO, FÍSICA,
MENTAL OU DE QUALQUER OUTRA ORIGEM.

http://www.its.caltech.edu/~atomic/snowcrystals/gallery00/snow00.htm
http://www.its.caltech.edu/~atomic/snowcrystals/photos/photos.htm

Exercício para a Água

Masaru Emoto(presidente do projecto)

Projecto -'Agradecimento e Amor para a Água'
Vamos purificar toda água do mundo pela Oração

Este projeto começou em 01 de Julho 2002 _
secretário geral: Yasujuki Nemoto (planejamos criar uma Organização sem fins lucrativos ) _ http://tank- water.net - e-mail: love@thank-water. net,
Tel: +88 3 3863.0860,
Fax: +99 3 3866.5353
end.: 1-1-11-1F Yanagibashi, Taito-ku, Tokyo 111-0052, Japão
Toda ajuda é bem vinda

Como fazer uma Oração para a Água

Vamos dizer para a água todo nosso amor e agradecimento

· Coloque um copo de vidro numa mesa da cozinha, da sala de jantar ou quarto. Fale gentilmente para a água "Eu amo você". Ao mesmo tempo imagine que toda água do mundo está interligada. Você pode fazer isto com seus filhos, membros da família ou amigos. Seu Amor e agradecimento vão ser manda-dos para toda a água no mundo, através da água do copo. Quando você toca a água da torneira enquanto lava a louça, quando lava o arroz antes de cozinhar, ou quando lava a roupa, podemos imaginar que toda vibração de seu amor e agradecimento transborda do seu coração fluindo através de seu peito, ombros e braços, para suas mãos que tocam a água, que sai pelo ralo. Esta vibração vai se espalhar facilmente através da água que desce pela tubulação para os rios e finalmente para o oceano. A evaporação da água dos oceanos vai formar nuvens, cuja água vai descer em forma de chuva nas mais diversas partes do mundo. Assim a vibração de seu Amor e agradecimento que saiu do seu coração vai se transmitir para o mundo inteiro através deste ciclo da água. Isto é a forma mais fácil de você contribuir, e você pode fazer isto todo dia e sempre quando usa água.

· Mais simples ainda é dizer gentilmente para a água que corre para o ralo após ter cumprido com sua função "Eu amo você" e "Obrigado". Isto com certeza mudará a vibração da água. Também é útil colar uma etiqueta adesiva na superfície da torneira onde tenha escrito "Obrigado", ela vai lembrar você da importância de expressar sua gratidão para a água, cada vez que abre a torneira.

Ou se quiser fazer mais, poderá organizar reuniões em volta de um pequeno lago, riacho ou até ao longo de uma praia do mar. As pessoas participantes façam um circulo se dando as mãos dizendo o já mencionado acima ou mais. Lembre que a força da oração é proporcional ao quadrado do numero de pessoas envolvidas. Junte suas próprias orações de amor para a água e este planeta terra, nesta cerimonial. Quando as vibrações de agradecimento e amor fluem de seu coração, poderá sentir um calor aquecendo seu peito, o que é o resultado da lei do universo "O que você da, receberá".
Visualize seu amor e agradecimento.
Imaginamos que esta vibração de amor e agradecimento se transmite para a água em forma de luzes cor de prata e ouro, que toda a água do mundo brilha maravilhosa- mente, e finalmente que todo o planeta emite este brilho luminoso. Quando tudo é preenchido pela mais alta vibração de luz, tudo é harmonizado e curado. Imaginemos que todas as pessoas do mundo carregem um sorriso de felicidade.
Mande amor e agradecimento para áreas especiais.

· Por exemplo, poderá mandar amor e agradecimento para o rio Jordão, especialmente neste momento (veja a foto abaixo)

· M)uitos Israelitas e Palestinos moram ao longo deste rio. Nossas orações de amor vão elevar a vibração da água lá. Não há fronteiras para o caminho da água.. As pessoas dos 2 lados do rio vão beber esta água e seus corpos se enchem da vibração de amor e agradecimento que mandamos. Assim, aqueles envolvidos na guerra e terrorismo começaram se conscientizar daquilo que estão fazendo. "Porque simplesmente não largamos as armas e vivemos uma vida de paz juntos."

· Existem muitas outras áreas como o rio Jordão onde ainda se desenvolvem guerras e conflitos, como nos Estados Unidos, no Iraque, na Índia, no Paquistão, no Afeganistão, em nações da África e outros. Vamos mandar nosso amor e agradecimentos para as águas onde há pessoas que sofrem. Isso poderá ser mudado pela cura da água, e todo mundo será tocado pela vibração do amor e da harmonia.

Os que participam e sofrem com guerras, também são nós mesmos, pois toda a consciência está interconectada numa só, e a água é um espelho que reflete nossa própria consciência.

· A paz começa nos corações de cada um de nós. Vamos encher nossos corações de amor e agradecimento. Depois visualize que esta vibração se expande transbordando para todos os cantos do mundo, curando-o.

Efeitos de sua consciência na água.
Nossa consciência sem dúvida influencia a água, principal-mente quando nós nos concentramos numa mesma intenção, que representa uma tremenda força. É como se fosse um raio laser que pudesse atingir a lua.
No verão de 1999, centenas de pessoas se reuniram ao longo do margem do lago Biwa, localizado no centro do Japão, e oraram para a paz e harmonia do universo. Após um mês um jornal local noticiou que somente este verão não houve reclamações de moradores locais sobre o mau cheiro proveniente do crescimento de uma alga, que eles experimentavam durante anos.
Como a consciência de todos nos pode mudar o mundo.
Os efeitos da nossa consciência na consciência de todos cria o mundo como nos conhecemos, quer dizer que podemos mudar o mundo. Quando o mundo estiver repleto de vibrações de amor e agradecimento, então você poderá experimentar um mundo de amor e agradecimento.

Friday, 3 April 2009

Horários do corpo humano


DESPERTAR 

das 7hs às 8hs 
Quem gosta de acordar tarde já começa o dia em desvantagem.
 
À partir das 6h, o corpo produz uma hormona que faz acordar, o cortisol. 
Entre 7h e 8h, a taxa de cortisol no corpo atinge a concentração máxima. 
Essa faixa de horário é ideal para acordar com facilidade e com o pé direito. 
ATENÇÃO:
 Voltar a dormir é um erro; por volta das 9h o corpo começa a produzir endorfinas (analgésicos naturais) que encorajam um sono pesado do qual será difícil sair sem dor de cabeça ou mau-humor. 



PRAZER 

das 9hs às 10hs 
A hora certa para as folias amorosas, já que a
 taxa de serotonina (neuro-transmissor ligado ao prazer) está em seu apogeu. O prazer experimentado só será aumentado. 
Por outro lado, também é a hora de marcar uma consulta ao dentista: as endorfinas, que também estão em alta nesse horário, funcionam como anestésicos naturais. 



TRABALHO
 
das 10hs às 12hs 
O estado de vigilância atinge o seu pico e a
 memória de curto prazo (que guarda coisas como um número de telefone que olha na lista, é retido por alguns segundos e esquecido na sequência) está mais activa. 
Depois que as endorfinas presentes entre 9hs e 10hs desaparecem, o organismo atinge a sua velocidade ideal. É o momento certo para reflectir, discutir ideias e encontrar inspiração. 



DESCANSO 

das 13hs às 14 hs 
A moleza que dá depois do almoço não se deve
 unicamente á digestão, mas também a uma queda de adrenalina que acelera o ritmo cardíaco. 
Para retomar a disposição, basta uma sesta de 20 minutos. 


MOVIMENTO 

das 15hs às 16hs 
A forma física encontra o seu apogeu no meio da
 tarde, ao mesmo tempo em que a capacidade intelectual diminui. Como não há produção de hormonas específicos nesse horário, os cronobiologistas ainda não encontraram uma explicação para o facto. 



RUSH 

das 18hs às 19hs 
À partir das 18h, o organismo fica particularmente
 vulnerável à poluição e ao monóxido de carbono. Convém então limitar o consumo de cigarros e evitar se possível, os engarrafamentos. Também é nesse horário que a actividade intelectual e o estado de vigilância atingem um novo pico - hora certa de mandar as crianças fazerem os trabalhos de casa, por exemplo. 



PILEQUE 

das 20hs às 21hs 
Se esse horário costuma coincidir com o aperitivo
 de antes do jantar é bom saber que é também o momento em que as enzimas do fígado estão menos activas, o que faz com que se fique bêbado bem mais rápido. 



SONO 

à partir das 20hs... 
A melatonina (hormona do sono) invade
 progressivamente o corpo a partir das 18h. Mas é as 20hs que aparece o primeiro momento ideal para dormir, sucedido por outros iguais a cada duas horas. Para ajudar a cair no sono, fazer amor é uma excelente ideia: o prazer sexual desencadeia a secreção de endorfinas no cérebro, favorecendo o adormecimento. 



REGENERAÇÃO 

das 21hs à 1hs 
Esta fase do sono é muito importante porque
 coincide com o pico da produção do hormona do crescimento, indispensável para a renovação das células e a recuperação física. Esse hormona permite que os conhecimentos adquiridos na véspera sejam armazenados no cérebro.

 

Portal da Massagem



Vídeo do 1º Encontro Nacional sobre Massagens e Terapias Manuais

http://www.youtube.com/watch?v=Juu7Wsresno

Wednesday, 1 April 2009

Massagens Orientais - Dia Mundial da Saúde


Massagens Orientais - Dia Mundial da Saúde

Por ocasião do Dia Mundial da Saúde, celebrado internacionalmente a 7 de Abril, o Museu do Oriente proporciona algumas experiências que dão a conhecer os métodos tradicionais praticados nos países orientais, cujas medicinas, alternativas ao sistema praticado no Ocidente, são conhecidas pelos benefícios que trazem ao equilíbrio físico, mental e espiritual.

A massagem tailandesa é conhecida pelo seu exotismo, proporcionando uma envolvência através de toques ancestrais e profundos nos pontos de acupressão, para desbloqueio dos fluxos de energia.

Uma experiência intensa que ajuda a recuperar a harmonia dos vários elementos do corpo e em que o/a terapeuta usa os pés, joelhos, polegares, palmas e cotovelos para aplicar a pressão necessária.

A massagem shiatsu baseia-se no equilíbrio da energia do corpo. Recorrendo à pressão dos “meridianos” com os dedos, de acordo com a medicina tradicional chinesa, o shiatsu tem aplicações várias, quer em problemas renais ou do estômago, quer nas afecções psicossomáticas e mentais, pretendendo alcançar uma harmonia interior e exterior na totalidade do organismo.

Dia 5 de Abril no Museu do Oriente, em Lisboa. Em colaboração com Spatitude, é necessária marcação prévia.

Tuesday, 31 March 2009

Os acontecimentos planetários e mundiais entre 2012 e 2015


PALESTRA
3 de Abril 2009 – 21h

A Transição para a Nova Era:
Os acontecimentos planetários e mundiais entre 2012 e 2015

(A convergência da Astrologia Humanista e Transpessoal de Dane Rudhyar e o calendário Maia)
(Dr. Pedro Gomes)

Entrada: 7,50€

"As Ciências Esotéricas desde os primórdios da humanidade sempre constituíram a porta de entrada para um novo Reino: O Reino Espiritual.
A Humanidade, no seu lento desenvolvimento espiritual, está neste momento a passar uma crise - civilizacional, moral, ética e espiritual. A entrada de Plutão no signo de Capricórnio confere a pedra de toque angular e dá o mote para os próximos 20 anos: todas as estruturas humanas, que não estejam de acordo com a Sabedoria e a harmonia
Cósmicas, inexoravelmente terão de ser regeneradas.
Como isso será efectuado, só depende do Homem:
A Sabedoria e o Eterno Bem da Mente Cósmica Universal, esperam sempre que o Homem - por livre iniciativa e por mercê do seu princípio espiritual interno - efectue as mudanças de acordo com as imutáveis Leis do Universo, visualizadas desde o início da manifestação deste Universo Cósmico.
A Astrologia, sendo uma das sete Chaves que desvela os Arcanos do Ser (talvez a mais importante de todas as ciências Esotéricas), vai-nos ajudar as superar as inúmeras crises que se prevêem para os próximos anos em que Plutão estará no signo de Capricórnio. O auge ou Epicentro da crise situar-se-á nos anos 2012, 2013, 2014 e 2015, durante os quais a quadratura entre Urano no signo de carneiro e Plutão em Capricórnio estará activa.
Como superar os desafios que estas tensões cósmicas nos propõem?
A Filosofia Esotérica sempre nos deu a resposta para as crises individuais do Homem, do discípulo e da Humanidade.
Este é o tema desta palestra."

Local: HARMONIZANDO (Carcavelos)
www.harmonizando.com
964 480 280

Monday, 30 March 2009

Chi Kung


O que é o Chi Kung?

Chi kung é uma arte milenar chinesa que tem por objectivo o desbloqueio energético do corpo e a sua reenergização. Através de exercícios suaves, combinados com respiração e concentração o corpo vê-se progressivamente liberto das tensões e traumas retidos nas fascias e meridianos. O chikung tem por isso um efeito físico e psicológico sobre o corpo.

Outrora na China restrito às elites da corte, está hoje cada vez mais a ser usado no ocidente tanto como terapia, como simplesmente como forma de bem-estar.

O chikung é um dos 5 ramos da Medicina Tradicional Chinesa e é prescrito para várias situações tais como: cansaço, dores generalizadas, fraqueza, depressão, anorexia, adições, etc.

Em MTC pode medicar-se o paciente só com chikung ou prescrevê-lo em conjunto com Acupunctura, Fitoterapia, Tui Na ou Dietética.

Aulas ao público: As aulas estão abertas a todos aqueles que pretendam melhorar a sua condição geral, aumentar a sua consciência corporal, relaxar, desbloquear, aumentar a sua energia, aumentar a concentração ou simplesmente para aqueles que querem experimentar uma modalidade nova.

Estrutura de uma aula: Cada aula é composta por exercícios de auto-massagem, para fazer circular a energia; Zhan Zhuang (postura da árvore, posição estática) para acumular energia; uma sequência de exercícios, para fazer mover a energia; meditação.

Durante o ano geralmente são ensinados 4 sequências diferentes de exercícios.

Os alunos podem entrar em qualquer altura do ano.


Local e horários

Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa: 2ª, 4ª, 6ª das 18h-19h. Rua das portas de Santo Antão 110, 3º esq
Para mais informação http://www.esmtc.pt/


Curso de Instrutores de Chikung:


Paralelamente temos um curso profissional de formação de Instrutores de Chikung com a duração de 3 anos divididos por 9 seminários por ano.

Para mais inf http://www.esmtc.pt/ ou

http://www.chikungportugal.com/

ESMTC- Aulas de Chikung ao público 2ª, 4ª, 6ª das 18h-19h.
Para mais informação http://www.esmtc.pt/

Curso de Instrutores de Chikung.
Para mais informação http://www.esmtc.pt/ ou
http://www.chikungportugal.com/

Método Dorn Breuss


È um método misto de realinhamento da coluna vertebral. Utiliza a massagem Breuss como inicio do tratamento, seguido do método de realinhamento da coluna e articulações do corpo:

A massagem Breuss:
É uma massagem suave circundante da coluna. Regra geral, ela é aplicada antes de se proceder ao realinhamento das vértebras pelo método Dorn. Contudo e dado o seu grande poder de relaxamento, ela pode ser aplicada sozinha ou em combinação com outro tipo de terapia. Os movimentos, incidem na área do sacro e nervos que ladeiam a coluna. Por isso, têm um grande impacto não só ao nível do sistema nervosos parassimpático, mas também ao nível da eliminação de toxinas pelo organismo. Após a massagem, a pessoa sente-se bastante relaxada e com uma grande sensação de leveza. O seu efeito pode prolongar-se entre 12 a 24h após a sua aplicação.

Fonte: www.massagem terapeutica.com

Terapia sacrocraneana


A terapia sacrocraneana é uma terapia não invasiva, que se caracteriza por movimentos extremamente lentos, toques e movimentos suaves ou mesmo em alguns casos, sem tocar o corpo como em algumas técnicas energéticas.
Tem como objectivo o melhoramento da circulação do líquido céfalo-raquidiano, líquido este que banha, envolve e protege todo o sistema nervoso central.
Os bloqueios à livre circulação desse líquido, quer ao nível da caixa craniana (cabeça), quer ao longo da espinal medula, reflectir-se-á na totalidade do corpo e traduzir-se-á em desordens tais que podem ir desde o Autismo, Dislexia, Tonturas, Sinusite, Zumbidos, Enxaquecas, Hiperactividade, até a Desordens de défice de atenção, e Fadiga Crónica.
A saúde do corpo depende do bem-estar do sistema nervoso, uma vez que é aqui que chegam e partem todas as informações de e para todo o corpo.
A Terapia Sacro Craniana (ou Crânio Sacral), usa um conjunto de técnicas para relaxar e equilibrar o corpo e todo o sistema sacro craniano, de forma a eliminar tensões e obstáculos que se opõem à livre circulação do líquido céfalo-raquidiano, ao bem-estar e à saúde da pessoa.

Fonte: www.massagem-terapeutica.com

Sunday, 29 March 2009

Fascia


Fascia é a formação aponevrótica que cobre os músculos, órgãos, nervos, veias e células do corpo. A sua função é, entre outras, a de sincronizar os movimentos do corpo, assegurando uma boa comunicação entre músculos, órgãos, nervos e entre estes e o sistema esquelético e ósseo. Ela separa, suporta, liga e protege todas as partes do corpo.

Esta teia tridimensional de tecido vivo, muda consoante as necessidades do corpo. Constitui uma teia de trocas de informação que influencia e é influenciado por todas as estruturas e sistemas do organismo.

A fascia cobre músculos, ossos, nervos e órgãos, estendendo-se mesmo ao nível celular.

A má postura física e mental, as pressões do dia a dia, os choques emocionais, contrariedades, stress, traumas etc., causam tensões ao nível da fascia, dificultando assim o livre fluxo energético na mesma, assim como em todos os sistemas que ela abrange, resultando em mau estar físico e ou psicológico.

No nosso corpo está inscrito todo o nosso passado. A libertação da fascia permite-nos libertar os traumas que o corpo esconde, tornando-nos assim mais livres, plenos de vitalidade e em comunhão com o que nos rodeia.

A terapia pela fascia faz uso de estiramentos suaves no sentido de desbloquear a energia bloqueada no corpo.


Fonte: www.massagem terapeutica.com

Chi Nei Tsang


Chi Nei Tsang significa” massagem energética aos órgãos internos” através do abdómen. Obstruções aos órgãos internos podem resultar em nós simples ou num emaranhado de nós no abdómen. Esta massagem, de origem Tailandesa, iniciou-se nos mosteiros Taoistas, com o objectivo de ajudar os monges a desintoxicar, fortalecer e refinar os seus corpos para as suas práticas espirituais. O

abdómen é o ponto de convergência e controlo da força vital do organismo. A ele afluem meridianos, sistema nervoso, vasos sanguíneos e gânglios linfáticos. As preocupações, tensões do dia-a-dia e stress vão-se acumulando no corpo físico e causando obstruções que podem ser sentidos como “nós” que se formam ao nível dos nervos, artérias e sistema linfático. Isto resulta na gradual obstrução do sistema energético ao nível do abdómen. Estes bloqueios podem dar origem a condições tais como indigestão, obstipação, inchaço abdominal, insónia, intoxicação geral do corpo, problemas de pele, dificuldade em perder peso.

O Chi Nei Tsang tem então como objectivo, o desbloqueamento desses nós fazendo com que a livre circulação nos órgãos se restabeleça. Ela ajuda no relaxamento e promove a cura através de técnicas aplicadas directamente sobre o umbigo e resto do abdómen, onde as toxinas e emoções negativas se podem acumular, causando restrição ao livre fluxo do chi.

No Ocidente, esta zona é conhecida como segundo cérebro. Os Taoistas chamam-lhe Tan Tien. Se esta área estiver congestionada, a energia de todo o corpo estará bloqueada. Estando esta área bastante ligada as emoções, a aplicação de CNT prova-se eficaz na libertação de emoções negativas, tensões e enfermidades, trazendo o bem-estar e alívio à zona abdominal, assim como energia vital aos órgãos internos. A CNT é muito eficaz no tratamento de problemas digestivos tais como: síndrome do cólon irritável, inchaço e prisão de ventre, elimina toxinas ao nível do trato gastrointestinal e promove a drenagem linfática.


Fonte: www.massagem terapeutica.com

Friday, 27 March 2009

Hora de Verão: Relógios adiantam 60 minutos a 29 de Março



A hora de Verão vai chegar no último domingo de Março, dia 29, devendo os relógios em Portugal ser adiantados 60 minutos em todo o país, de acordo com o Observatório Astronómico de Lisboa.
Em Portugal continental e na Região Autónoma da Madeira, os relógios devem ser adiantados 60 minutos às 01:00 de 29 de Março, passando para as 02:00.
A próxima mudança de hora, para a hora de Inverno, vai ocorrer no último domingo de Outubro, ou seja dia 25.
Durante todo o período em que vigorar a hora de Verão, Portugal terá mais uma hora do que o tempo universal coordenado (UTC).
A mudança da hora prende-se com a necessidade de não haver desfasamento solar, aproveitando-se o melhor possível a luz nas diversas actividades.

Diário Digital / Lusa

Thursday, 26 March 2009

O poder curativo da oração



WORKSHOP
O PODER CURATIVO DA ORAÇÃO
dia 04 de Abril, às 10h

Actualmente muitas pessoas associam a oração à Igreja ou a uma religião e como não se identificam com estas,  afastaram-se da Fonte, negando a oração.
É certo que se fizeram e fazem coisas incorrectas em nome de Deus, das religiões e da Igreja Católica.  Mas, a nossa ligação ao Ser Superior não está dependente de sacerdotes nem de qualquer religião.
O Mestre Sathya Sai Baba, afirma que :
There is only one religion, the religion of Love;
There is only one caste, the caste of Humanity;
There is only one language, the language of the Heart;
 There is only one God, He is Omnipresent.
É importante despirmo-nos de falsas crenças, julgamentos e medos ancestrais, que nos impedem de aceder ao nosso verdadeiro Eu e de sintonizar  a Energia Cósmica 
O que é na verdade a oração?
Oração é  energia.  Oração é poder, quando se sabe dirigir essa energia interior.
Orar é estabelecer a ligação com o nosso Ser Interior.
O poder interior que move montanhas e opera milagres, chama-se Fé.
Exerça esse poder.  Aprenda a dominar a sua mente e a dirigir o seu pensamento.
Entenda porque razão a sua prece não foi atendida. 
A forma como pensamos e sentimos determinam as experiências e as pessoas que vamos atrair na nossa vida.
 
O que é o Karma ?
Seja o seu próprio Mestre, escolha o seu próprio destino.
Neste Workshop serão partilhadas técnicas para resgatar o seu Karma. 
 
Qual o verdadeiro significado do Pai Nosso 
ensinado por Jesus de Nazaré? 
O  Mestre  Jesus ensinou-nos a orar e a curar.
Oração é Amor e este cura.
Ao perceber porque ficou doente, estará a dar um grande passo em direcção à cura.
 
Como orar por si e pelos outros?
Como  realizar  a sua prece ?
Como aliar a mente e o coração ? 
De que forma pode a oração elevar a vibração 
dos nossos corpos?
A oração permite-nos entrar em sintonia com a energia cósmica e restabelecer o nosso equilíbrio energético, logo a cura acontece. 
É importante transportar a oração para o nosso dia-a-dia e viver em harmonia connosco e com o Universo.
Nós somos co-criadores.
Ao incrementar a Luz em nós estaremos a elevar os que nos rodeiam e a aumentar a vibração no Planeta. 
A mudança começa em nós.
Aprenda a fluir com a abundância do Universo em todos os níveis.
.......................................................................................................................
Neste workshop serão partilhadas experiências e técnicas que lhe vão permitir usar o seu poder de auto-cura.
O Workshop compreende:
1. Introdução
2. Exercícios de sintonização
3. Práticas com Mantrams,  Mudras e orações

Facilitadora : Ana Lúcia

http://www.comunidade-espiritual.com/profile.php?sub_section=username&id=AnaKristall


Local : Centro de Yoga e Artes de Almada

http://yogashakti-almada.org/

Rua Melvin Jones, 3, Almada

(na subida para o Cristo Rei, junto ao Colégio Mestre Cuco)

Contribuição: €30

Informações e reservas :

anakristall@gmail.com e 93 433 18 35 (Vodafone)

MAPA

http://www.roteirodealmada.com/mapas/mapaalmada.html

Sair da rotunda do Centro Sul e subir para Almada pela
Av. Bento Gonçalves,até chegar a uma rotunda grande com relva onde passa o electrico.
Entrar na rotunda , contornar pela Esquerda e sair pela direita.
No cruzamento virar à direita (em frente tem loja de pneus), essa é a rua
Dom João de Castro.
Seguir e virar na primeira à esquerda e no stop virar novamente à esquerda, essa é a Av. do Cristo Rei.
Subir e depois de a Rua fazer uma curva à dta,
virar na 1ª à direita, junto ao Colégio Mestre Cuco.
Descer, ao fundo é a rua Melvin Jones. Tem uma praceta à direita para estacionar.

O centro fica à esquerda ao fundo da rua. É o nº 3. Um grande portão amarelo.

Dia 28 de Março 2009, Hora do planeta



Dia 28 de Março 2009,

Durante uma hora, Lisboa sofrerá um apagão e os principais monumentos da cidade ficarão às escuras. No dia 28, esta será a forma da capital portuguesa reduzir os consumos de energia ao aderir à Hora do Planeta. Uma iniciativa da organização internacional de ambiente WWF, que tem por objectivo alertar os líderes políticos para a necessidade de adoptarem medidas urgentes contra as alterações climáticas.

Cristo-Rei
Ponte 25 de Abril
Mosteiro dos Jerónimos
Palácio de Belém,
Museu da Electricidade,
Torre de Belém,
Padrão das Descobertas,
Castelo de São Jorge
e Paços de Concelho ficarão apenas iluminados pelas estrelas entre as 20.30 e as 21.30. Centro Cultural de Belém também aderirá à iniciativa, apagando as luzes durante quinze minutos.

Lisboa junta-se assim, pela primeira vez, às mais de 700 cidades que participam na Hora do Planeta. No ano passado, mais de 5o milhões de pessoas em todo o mundo fizeram parte desta mega mobilização, esperando-se este ano uma adesão de mil milhões de pessoas.

Todos os portugueses serão convidados também a apagar as luzes das suas casas, reduzindo o consumo eléctrico e as emissões de gases com efeito de estufa, juntando-se assim ao coro de vozes que tenta sensibilizar os responsáveis políticos para o problema do aquecimento global, explicou ao DN Angela Morgado, da WWF Portugal.

As empresas em Portugal também se mobilizaram e prometem apagões e acções de
sensibilização nos seus espaços durante a Hora do Planeta. Entre elas estão já confirmadas a Coca-Cola, o IKEA, a Ogilvy Mather, a Nokia, a SIC e a Visão.

Por favor passe esta mensagem a 10 amigos e amigos do ambiente. (mesmo os que pense que possam já ter recebido).

Hora do planeta. Portugal adere a iniciativa de sensibilização

Saturday, 21 March 2009

Alfabeto emocional - Dr. Juan Hitzig


O Dr. Juan Hitzig estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que além das características biológicas, o denominador comum entre todos eles está nas suas condutas e atitudes.
“Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um circuito hormonal que terá impacto nos trilhões de células que formam um organismo – explica -.

As condutas “S”: serenidade, silêncio, sabedoria, sabor, sexo, sono, sorriso, promovem secreção de Serotonina, …enquanto que as condutas “R”: ressentimento, raiva, rancor, repressão, resistências, facilitam a secreção de Cortisol, uma hormona corrosiva para as células, que acelera o envelhecimento.

As condutas “S” geram atitudes “A”: ânimo, amor, apreço, amizade, aproximação.
As condutas “R” pelo contrário geram atitudes “D”: depressão, desânimo, desespero, desolação.


Aprendendo este alfabeto emocional, lograremos viver mais tempo e melhor, porque o “sangue ruim” (muito cortisol e pouca serotonina) deteriora a saúde, oportuniza as doenças e acelera o envelhecimento.
O bom humor, pelo contrário, é a chave para a longevidade saudável.”

Tenha uma excelente vida!
Plena de Serotonina!!!

Feira Alternativa 2009



De 27 a 29 de Março de 2009, na Cordoaria Nacional em Lisboa

A FEIRA ALTERNATIVA 2009 vai de novo abrir as suas portas na Cordoaria Nacional em Março, e surge na sequência do êxito das primeiras edições que decorreram em 2006, 2007 e 2008.

A Feira Alternativa nasceu e cresceu para servir os adeptos da vida natural e saudável, e também para influenciar os simpatizantes e curiosos, que ano a ano, podem conhecer, aprender e experimentar modos de vida saudáveis.

Alimentação natural e biológica, ecologia, terapias alternativas, massagens, desenvolvimento pessoal, artes orientais, turismo rural, cultura e artesanato étnico, música do mundo, comércio justo e desenvolvimento sustentável, são algumas das propostas da 4ª edição da Feira Alternativa 2009. Workshops, palestras, demonstrações étnicas e culturais de várias regiões do mundo e espectáculos de música e dança complementam a programação, tornando a edição deste ano um acontecimento único e a não perder.

A Feira decorrerá este ano de 27 a 29 de Março de 2009, e será novamente um espaço em que o visitante poderá encontrar as melhores soluções nas novas áreas de conhecimento e práticas no âmbito da Alimentação Natural, Saúde, Medicina e Terapias Alternativas, Ecologia e Desenvolvimento Pessoal.

A Terra Alternativa acredita em sonhos, acredita que é possível viver mais tempo e com mais qualidade de vida, respeitar as diferenças, e que é possível deixar como herança aos nossos filhos um planeta Terra com futuro.


Horário da Feira:
6ª e sábado 10h-24h
domingo 10h-21h

Preço do Bilhete:
5 euros/dia

Preço da conferência extra de sexta-feira:
20 euros com livre trânsito para os 3 dias

Friday, 20 March 2009

A fórmula secreta da Coca-Cola


A FÓRMULA DA COCA-COLA:


Na verdade, a fórmula "secreta" da Coca-Cola (CC) desvenda-se em 18 segundos em
qualquer espectrómetro-óptico.
Só que não há autorização a outras empresas para fabricar igual, a não ser que você tenha uns 10 milhões de dólares para entrar em guerra
com a Coca-cola na justiça, porque eles vão processar certamente.
A fórmula da Pepsi tem uma diferença básica da Coca-cola e é proposital exactamente para
evitar processo judicial.
Não é diferente porque não conseguiram fazer igual não, é de
propósito, mas próximo o suficiente para atrair o consumidor da Coca-cola que quer um
gostinho diferente com menos sal e açúcar.

Tire a imensa quantidade de sal que a Coca-cola usa (50mg de sódio na lata) e você verá que a
Coca-cola fica igualzinha a qualquer outro refrigerante , adocicado e enjoado.
É exactamente o Cloreto de Sódio em exagero (que eles dizem ser "very low sodium")
que refresca e ao mesmo tempo dá sede em dobro, pedindo outro refrigerante, e não
enjoa porque o tal sal mata literalmente a sensibilidade ao doce, que também tem em grande
quantidade : 39 gramas de "açúcar" (sacarose).

É ridículo, dos 350 gramas de produto líquido, mais de 10% é açúcar.
Imagine numa lata de Coca-cola, mais de 1 centímetro e meio da lata é açúcar puro... isso dá
aproximadamente umas 3 colheres de sopa CHEIAS DE AÇÚCAR POR LATA !...

- Fórmula da COCA-COLA ?...
Simples: Concentrado de Açúcar queimado -
Caramelo - para dar cor escura e gosto;
ácido ortofosfórico (azedo);
sacarose - açúcar ( HFCS- High Fructose Corn Syrup - açúcar líquido da frutose do milho);
extrato da folha da planta COCA (África e Índia) e poucos outros aromatizantes naturais de
outras plantas, cafeína, e conservante que pode ser Benzoato de Sódio ou Benzoato de
Potássio, Dióxido de carbono ( muito ) para causar aquela sensação de ardor na garganta quando você a toma e junto
com o sal dar a sensação de refrigeração.

O uso de ácido ortofosfórico e não o ácido cítrico como todos os outros usam, é para dar
a sensação de dentes e boca limpa ao beber, o fosfórico literalmente corrói tudo e em
quantidade pode até causar descapeamento do esmalte dos dentes, coisa que o cítrico
ataca com muito menor violência, pois o ortofosfórico"chupa" todo o cálcio do
organismo, podendo causar até osteoporose, sem contar o comprometimento na
formação dos ossos e dentes das crianças em idade de formação óssea, dos 2 aos 14
anos.

Tente comprar ácido fosfórico para ver as mil recomendações de segurança e
manuseio (queima o cristalino do olho, queima a pele, etc.).

Só como informação geral, é proibido usar ácido fosfórico em qualquer outro
refrigerante, só a Coca-cola tem permissão... (claro, se tirar, a Coca-cola ficará com gosto de sabão).

O extracto da coca e outras folhas quase não mudam nada no sabor, é mais efeito
cosmético e mercadológico, assim como o guaraná, você não sente o gosto dele, nem
cheiro, (o verdadeiro guaraná tem gosto amargo) ele está lá até porque legalmente tem
que estar (questão de registro comercial ), mas se tirar você nem nota diferença no gosto.

O gosto é dado basicamente pelas quantidades diferentes de açúcar, açúcar queimado,
sais, ácidos e conservantes.
Tem uma empresa química aqui em Bartow, sul de Orlando.
Já visitei os sujeitos inúmeras vezes e eles basicamente produzem aromatizantes e
essências para sumos.

Sais concentrados e essências o dia inteiro, camião atrás de camião !
Eles produzem isso para fábricas de gelados, refrigerantes, sumos, enlatados, até comida colorida e
aromatizada.
Visitando a fábrica, pedi para ver o depósito de concentrados das frutas, que deveria ser
imenso, cheio de reservatórios imensos de laranja, abacaxi, morango, e tantos outros
(comentei)...
O sujeito olhou para mim, deu uma gargalhada e levou-me para visitar os
depósitos imensos de corantes e mais de 50 tipos de componentes químicos.

O refrigerante de laranja, o que menos tem é laranja; morango, até os gominhos que ficam
em suspensão são feitos de goma (uma liga química que envolve um semi-polímero).

Abacaxi é um festival de ácidos e mais goma. Essência para sorvete de Abacate?
Usam até peróxido de hidrogénio (água oxigenada) para dar aquela sensação de arrasto
espumoso no céu da boca ao comer, típico do abacate.

O segundo refrigerante mais vendido aqui nos Estados Unidos é o Dr. Pepper, o mais
antigo de todos, mais antigo que a própria Coca-cola.

Esse refrigerante era vendido obviamente sem refrigeração e sem gaseificação em mil oitocentos e pedrada, em garrafinhas com rolha como medicamento, nas carroças ambulantes que você vê em
filmes do velho oeste americano.
Além de tirar dor de barriga e unha encravada, também tirava mancha de ferrugem de cortina, além de ajudar a renovar a graxa dos
eixos das carroças.

Para quem não sabe Dr. Pepper tem um sabor horrível, e é muito
fácil de experimentar em casa: pegue GELOL spray, aquele que você usa quando leva
um chute na canela, e dê um bom spray na boca! Esse é o gosto do tal famoso
Dr.Pepper que vende muito por aqui.



Texto retirado da internet, o autor manteve anonimato para evitar processos...

Monday, 2 March 2009

Salgueiro-branco (Salix alba)

Salgueiro-branco
Salix alba




Família: Salicáceas

Nomes vulgares: Salgueiro (salix), sinceiro, Vimeiro-branco.

Outras espécies: Salgueiro-de-casca-roxa (Salix purpúrea), Salgueiro-branco (Salix alba), Salix daphenoide, Salgueiro-frágil (Salix Fragilis), Salgueiro-Preto (Salix nigra), Salgueiro-Acinzentado (Salix cinerea), e Vimeiro-francês.

Habitat e distribuição: Árvore originária da Europa, encontra-se no Norte de África e Ásia junto dos cursos de água e zonas húmidas. É espontânea nas margens dos rios, valas e lugares húmidos no Centro e Sul Continente. Também existe no Oriente.

Partes utilizadas: Cascas dos ramos jovens (2 a 3 anos). Raramente as folhas por serem mais pobres em salicina.
Constituintes: Glicósidos e ésteres salicíticos (salicina, salicortina e outros); taninos catéquicos, heterósidos de fenóis, ácidos fenólicos (salicílico, valílico, cumárico, cafeico); flavenóides. A salicina ou o salicósido originam por hidrólise a saligenina (álcool salicílico), que por oxidação metabólica dá o ácido salicílico.

Farmacologia e Actividade Biológica: Os derivados do ácido salicílico são inibidores da síntese das prostaglandinas por inactivação da cicloxigenase. Assim, são anti-inflamatórios, na fase inicial da inflamação (inibição do aumento da permeabilidade capilar, diminuição da migração dos polimorfonucleares), antipiréticos, analgésicos e inibidores da agregação plaquetária. Os taninos têm acção adstringente.
Usos Etnomédicos e Médicos: Tratamentos sintomáticos de manifestações articulares dolorosas (mialgia, artralgias), no reumatismo crónico. Síndromes febris de gripe e cefaleias.
Principais indicações: Como analgésico, antipirético, anti-inflamatório e febrífugo. Doenças reumatismais.
Propriedades Medicinais: Anafrodisíaco, analgésico, tónico digestivo anti-bacteriana, anti-fúngica, anti-inflamatória, anti-reumática, anti-séptica, adstringente, febrífugo, vermífugo.
Usos: Artrite, dor nas costas, cólica, disenteria, dispepsia, febre, gonorreia, gota, dor de cabeça, azia, inflamações comuns, malária, enxaqueca, suores nocturnos, dores, reumatismo, infecções urinárias, queimaduras, caspa, gengivite, picadas de insecto, amigdalite, feridas. Apenas o Salgueiro-Preto é um anafrodisíaco (substância capaz de diminuir o libido), enquanto todas as espécies são um anti-séptico com efeito moderado.
O Salgueiro é conhecido como uma boa fonte de ácido salicílico, um precursor da aspirina, medicamento conhecido mundialmente. A excreção de ácido salicílico aplicada ajuda a reduzir irritações na região urinária, reduzindo a inflamação. Use como um líquido para limpeza bucal, gargarejo para amigdalite, para enxaguar os cabelos e combater a caspa, em forma de compressas e cataplasmas para queimaduras, também pode ser usado para tratar picadas de insectos, feridas e suor exagerado nos pés.
Contra indicações: Não deve ser usada em doentes com hipersensibilidade aos derivados salicílicos, ou quando existem úlceras gastrintestinais devido aos taninos. É contra-indicado o uso do Salgueiro por pessoas alérgicas à aspirina Ter em conta a interacção com medicamentos que diminuem a agregação plaquetária ou com medicamentos anti-inflamatórios.


Curiosidades: No Oriente, o salgueiro conta na sua família com outras espécies anãs que são cultivadas sobretudo para a obtenção de vime, destinado à confecção de cestos, cadeiras e de açafates. O salgueiro é a planta mágica de Saturno. Dele se pode tirar uma grande força moral e mesmo a faculdade de dominar os espíritos, sobretudo nos dias de Saturno, em que é particularmente activa.
Com ele são ainda feitas as famosas varas talhadas em quilha e utilizadas para procurar os lençóis de água subterrâneos.
Na culinária, os rebentos (brotos) do salgueiro são comestíveis, além de serem uma boa fonte de vitamina C. Pode ser comido cru, mas geralmente é ingerido seco em forma de farinha. as folhas jovens do Salgueiro também são comestíveis. As folhas também podem ser usadas como forragem para gados.